Erbe che abbassano il colesterolo nel sangue

Se i risultati delle analisi del sangue ti fanno pensare a ridurre il colesterolo, non disperare. Ora ci sono molti modi in cui il livello di questa sostanza può essere normalizzato. I farmaci moderni abbassano rapidamente il colesterolo, ma la terapia farmacologica può essere sostituita da una revisione della dieta e della fitoterapia. Le erbe che abbassano il colesterolo nel sangue sono efficaci quasi nello stesso modo delle droghe. Anche i nostri antenati usavano le erbe per curare tutti i tipi di malattie, e ora i medici non confutano il fatto che le erbe curative nel trattamento di certe condizioni sono molto efficaci. Diamo un'occhiata alle erbe principali utilizzate nella medicina tradizionale per normalizzare i livelli di colesterolo nel sangue.

Conflitto fragrante

Il nome più popolare per questa pianta sono i baffi d'oro. È usato in questo modo. Prendi una foglia lunga circa 20 centimetri e tagliala a pezzetti. Mettilo in un contenitore e riempilo con un litro di acqua bollente. Avvolgere strettamente e alla fine della giornata l'infusione è pronta per l'uso. Prendilo tre volte al giorno, un cucchiaio per 30 minuti. prima dei pasti Conserva una scatola di infuso in un luogo buio. Questo strumento combatte con successo colesterolo alto e zucchero.

liquirizia

Dalla radice di questa pianta viene preparato il decotto come segue. Prendi 2 cucchiai di radice di liquirizia secca e grattugiata, versa due tazze di acqua bollente e continua a far bollire per circa 10 minuti a fuoco basso. Quindi, togliere dal fuoco, filtrare. Il decotto è pronto, prendilo mezza tazza dopo i pasti, 4 volte al giorno per un massimo di tre settimane. Quindi dovresti fare una pausa mensile e, se necessario, ripetere il corso.

Sophora giapponese

I frutti della Sophora giapponese sono i più efficaci nella lotta contro il colesterolo in combinazione con il vischio bianco. Prendi erba di vischio e frutti di Sophora, cento grammi di ciascun ingrediente. Metterli in un contenitore e versare 1 litro di vodka. Per tre settimane, insistere su questa miscela in un luogo in cui i raggi del sole non penetrano. Tre settimane dopo, la tintura è considerata pronta e può essere consumata. Bevilo tre volte al giorno, un cucchiaino prima dei pasti. Tale strumento non solo riduce il colesterolo nel sangue, ma migliora anche il funzionamento del sistema circolatorio, aiuta con l'ipertensione.

biancospino

Per la preparazione delle infusioni terapeutiche si usano fiori di questa pianta. Prendi 2 cucchiai di fiori e lasciali riposare per 20 minuti, pre-riempiti con un bicchiere di acqua bollente. Prendi questa tintura è necessario prima dei pasti, 4 volte al giorno, nella quantità di un cucchiaio.

Dioscorea caucasico

Dioscore dovrebbe essere messo al primo posto in questa lista. Questa è una delle piante più efficaci per ridurre il colesterolo. Circa 30 anni fa, era usato per fabbricare il farmaco Polyspanin. Quindi questo medicinale è stato rimosso dalla produzione, ma la materia prima di questa erba può essere trovata in alcune farmacie. I rizomi di questa pianta dovrebbero essere ben frantumati e prendere una tale polvere, nella quantità di un cucchiaino, dopo averla mescolata con un cucchiaino di miele. Prendi questo strumento dopo i pasti, 4 volte al giorno, 10 giorni. Quindi consiglia di fare una pausa di cinque giorni, quindi riprendere il corso. Il corso del trattamento dura a lungo, circa quattro mesi.

Erba medica seminata

Per normalizzare il livello di colesterolo nel sangue viene utilizzato il succo di questa pianta. Le foglie sono tosate dall'erba medica, spremute e bevute fresche. Puoi anche mangiare foglie fresche. Il corso del trattamento è di un mese: tre volte al giorno prendere 2 cucchiai di succo in una volta. L'erba medica contiene molte vitamine e minerali. Questo strumento aiuterà anche a migliorare la condizione di capelli, unghie, migliorare la condizione di artrite, l'osteoporosi.

Blu Sinyuha

Tabella. l. radici tritate vengono versate con acqua (1 stadio), bollite a fuoco molto basso per mezz'ora. Quindi, quando il brodo si raffredda, deve essere drenato. Beva il brodo per tre settimane, 4 volte al giorno: prima di coricarsi e due ore dopo ogni pasto. Tale decotto calmerà il sistema nervoso, eliminerà gli effetti dello stress, ridurrà la pressione, migliorerà il sonno. Inoltre, questo strumento fa fronte alla tosse.

dente di leone

Questa pianta aiuta nella lotta contro vari disturbi e può essere utilizzata in vari modi. Dal dente di leone lascia i brodi di cottura, vengono aggiunti alle insalate. Al fine di portare il livello di colesterolo nel sangue alla normalità, utilizzare il rizoma della pianta. Viene essiccato, macinato in polvere e assunto in questa forma, lavato con acqua. Mezz'ora prima dei pasti, mangia un cucchiaino di tale polvere. Il corso dura sei mesi.

Altre erbe dal colesterolo

1. La piantaggine, in particolare, i suoi semi, è stata a lungo usata come lassativo. Tuttavia, le sue proprietà utili non sono solo questo. Contiene pectina solubile, che impedisce il riassorbimento della bile nel corpo.
2. Il carciofo è usato come estratto per normalizzare il contenuto dei trigliceridi (composti che causano l'aterosclerosi).
3. L'enotera, cioè l'olio di questa pianta, è un contenitore di acidi grassi necessari per il nostro corpo. Non solo abbassano il colesterolo, ma migliorano anche il lavoro cardiaco, svolgono la funzione di regolazione.
4. Il cardo mariano ha un effetto direzionale: rimuove il colesterolo cattivo dal corpo e normalizza il livello del bene.
5. Il sambuco nero è un rimedio comunemente disponibile che cresce alle nostre latitudini. Molto spesso, al fine di ridurre il colesterolo, vengono utilizzate le radici più vecchie, che agiscono più efficacemente. Tuttavia, vengono utilizzati anche i fiori di questa pianta e i frutti che possono essere acquistati nelle farmacie.
6. Inotera, o asino - pianta biennale. Nonostante l'impianto abbia una vasta gamma di benefici e sia attivamente utilizzato all'estero, nel nostro paese non ha ricevuto molta distribuzione.

Tè verde

È possibile ridurre significativamente il colesterolo nel sangue del 15%, sostituendo tè nero o caffè con tè verde di alta qualità. È necessario prepararlo non forte e non usare il tè confezionato. Gli effetti benefici di questa bevanda sul corpo a causa del contenuto di flavonoidi, che rafforzano i vasi sanguigni e i capillari. Se si usa il tè verde ogni giorno, in piccole quantità, una o due tazze al giorno, il livello dei lipidi nel sangue diminuirà e il livello di colesterolo buono nel sangue si normalizzerà.

Dill e radice di valeriana

In questa tintura si usano semi di aneto. Prendi i semi nella quantità di mezza tazza, un tavolo. l. radice di valeriana, tritare bene. Mescolare la materia prima ottenuta con 1 pila. miele. Versare questa massa di litro di acqua bollente, insistere giorno. Tenere questa infusione dovrebbe essere nel frigorifero. Per il trattamento, consumarlo in 30 minuti. prima dei pasti, tre volte al giorno.

Anche con efficacia comprovata, erbe come calamus palude, motherwort, elecampane, biancospino, zafferano, curcuma abbassano il loro colesterolo. La radice di calamo viene presa nella quantità di un cucchiaino e fatta bollire in un bicchiere d'acqua, dopo di che tale brodo viene bevuto prima di ogni pasto. La radice di elecampane può essere prodotta allo stesso modo, ma la sua ricezione non dipende dal pasto. La curcuma è usata non solo come condimento, ne viene preparata un'infusione - un pizzico di curcuma in un bicchiere di acqua bollita. I frutti di biancospino vengono preparati come il solito tè e vengono aggiunti i fianchi. Puoi versare qualche goccia di tintura di biancospino in un normale tè verde.

Quali erbe possono abbassare il colesterolo nel sangue

Livelli moderatamente elevati di colesterolo possono essere normalizzati utilizzando infusioni a singolo multicomponente, decotti di piante medicinali. Per selezionare un regime di trattamento, vale la pena capire quali erbe abbassano il colesterolo nel sangue.

Le erbe da colesterolo possono essere utilizzate da persone che hanno controindicazioni all'assunzione di preparati farmaceutici.

• fiori di calendula;
• semi di lino;
• chicchi d'avena;
• rizomi di Dioscorea;
• fiori di tiglio;
• seme di psillio;
• foglie di carciofo;
• semi di cardo;
• radice di liquirizia;
• fiori di trifoglio;
• foglie, steli di baffi dorati;
• radice di dente di leone;
• succo di erba medica

calendola

I carotenoidi hanno una struttura simile al colesterolo. I glicosidi completano l'azione dei carotenoidi: stimolano la produzione di bile, la rimozione di sostanze tossiche dal corpo, rafforzano le pareti vascolari.

Il trattamento con Calendula è estremamente semplice:

1. Fiori secchi della pianta viene versata acqua bollente.
2. Raffreddare, filtrare.
3. Prendi 1 cucchiaio 3 volte / giorno prima dei pasti.

In farmacia, è possibile acquistare la tintura a base di erbe alcoliche, effettuare il trattamento per un mese, usandolo tre volte al giorno, 30 gocce ciascuna.

Semi di lino

La fibra di lino accelera il processo di scissione dei grassi. Gli intenditori della medicina tradizionale sostengono che il consumo di 3 cucchiai da tavola di semi di lino al giorno può abbassare il colesterolo a valori standard. È possibile utilizzare il prodotto come additivo per vari piatti: insalate, contorni, latticini. A poco a poco, sullo sfondo della pulizia dei vasi, la pressione sanguigna tornerà alla normalità, il lavoro del tratto gastrointestinale è ottimizzato e le vitamine saranno reintegrate.

Infusi non meno efficaci di lino:

1. Un cucchiaio di semi interi o schiacciati viene versato con un bicchiere di acqua bollente. Insistere per due ore.
2. Senza sforzare, aggiungere all'infusione 0,5 cucchiai di succo di aloe.
3. Viene assunto due volte al giorno: al mattino immediatamente dopo il risveglio, la sera prima di coricarsi, non prima di 3 ore dopo cena. L'aloe può essere esclusa dalla ricetta.

Il corso del trattamento è lungo - da 30 a 90 giorni.

L'olio di semi di lino ha un valore speciale. Un sorso d'olio prima dei pasti andrà a beneficio del corpo.

Le infusioni di avena espellono sostanze nocive dal corpo, sale, sabbia, danno freschezza alla pelle, curano le malattie dell'apparato digerente, il sistema nervoso. I polipropinoli migliorano il flusso sanguigno, impediscono al colesterolo di depositarsi sulle pareti dei vasi sanguigni.

La bevanda all'avena curativa viene preparata secondo la seguente ricetta:

1. Lavato 250 g di avena, addormentarsi in un thermos, versare 1 litro di acqua bollente.
2. Lascia per insistere sulla notte.
3. Nel filtro del mattino.

Fai un'infusione di 200 ml, sempre a stomaco vuoto, 10 giorni.

igname selvaggio

La Dioscorea caucasica ha un'azione pronunciata anti-colesterolo. Rizomi di erbe sono stati utilizzati per produrre polisponina, un farmaco che abbassa il colesterolo e la pressione sanguigna. Il farmaco è fuori produzione, ma il suo principio attivo - i rizomi di Dioscorea - può essere acquistato in farmacia.

1. Le piante crude sono macinate in polvere.
2. Mescolare 1 cucchiaino con la stessa quantità di miele.
3. Prendi la miscela risultante 4 volte / die dopo i pasti per 10 giorni.
4. Dopo un'interruzione di cinque giorni, il trattamento riprende secondo lo stesso schema.
5. Corso terapeutico - almeno 4 mesi.

I glicosidi steroidei si legano, rimuovono il colesterolo. Si raccomanda di assumere la polvere per la profilassi nelle fasi iniziali dell'aterosclerosi, in caso di ipertensione arteriosa e ipercolesterolemia grave o moderata.

Fiori di tiglio

A causa del contenuto di oli essenziali, i decotti, le infusioni di tiglio riducono il rischio di aterosclerosi, riducono il peso corporeo, migliorano l'aspetto, la salute, puliscono le pareti dei vasi sanguigni dalle placche di colesterolo.

Trattamento del decotto di calce:

1. Fiori di tiglio schiacciati secchi (1 cucchiaio) versare 200 ml di acqua bollente.
2. Metti un piccolo fuoco, fai bollire per 10 minuti.
3. Filtrare attraverso un setaccio o una garza, prendere 1 bicchiere 3 volte al giorno.
4. Il corso del trattamento è di 14 giorni.

Terapia per infusione di tiglio:

1. In un thermos o altra capacità di conservazione del calore, versare 2 cucchiai di fiori di tiglio essiccati, versare 500 ml di acqua bollente.
2. Puoi aggiungere un pizzico di foglie di menta, melissa o fiori di camomilla.
3. Il tè al tiglio insiste per 10 minuti, quindi filtra.
4. Consumare 150 ml 3 volte al giorno.

Lo schema di trattamento di farina da fiori di tiglio:

1. Fiori di tiglio secchi schiacciati in uno stato di farina.
2. La polvere risultante viene presa 3 volte al giorno per 1 cucchiaino, lavata con acqua tiepida.
3. Il trattamento viene effettuato per 30 giorni, dopo due settimane di pausa, il corso viene ripetuto.

Si consiglia di bere brodi di erbe coleretiche: stimmi di mais, foglie tanacee, cardo mariano, erbe immortelle per 14 giorni prima dell'inizio del ricevimento di polvere di lime.

piantaggine

L'effetto anti-colesterolo di piantaggine è realizzato attraverso l'azione di saponine, acidi grassi. Nel tratto gastrointestinale, i semi di erba si gonfiano, formando una massa viscida che assorbe sostanze tossiche, acidi biliari, rimuove il colesterolo dal corpo.

Il trattamento con piantaggine comprende il consumo di brodo, semi di erba secca. I semi di piantaggine (circa 10 g) vengono assunti 3 volte al giorno con 250 ml di acqua. L'infusione è preparata come segue:

1. Un cucchiaio da dessert di materie prime viene versato 200 ml di acqua bollente. Lasciare per 20 minuti.
2. Prendere ogni due ore per 1 cucchiaio per due settimane.
3. Fai una pausa di 10 giorni, ripeti il ​​corso.

A condizione che l'uso regolare dei semi di psillio riduca la probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari, aterosclerosi, ridurre il rischio di formazione di trombi, livelli di colesterolo, normalizzare il metabolismo dei lipidi.

carciofo

Il carciofo rimuove il colesterolo grazie alla sua azione coleretica e diuretica. Si consiglia di utilizzare la pianta in pazienti con aterosclerosi, epatite, costipazione, malattie della pelle, urolitiasi. Studi condotti da scienziati britannici confermano che l'estratto di carciofo per 12 settimane riduce il livello di sterolo (soggetto al suo aumento non critico) a valori standard.

In farmacia, puoi acquistare il tè al carciofo confezionato:

1. Per le foglie di tè, prendere 250 ml di acqua bollente, 1 bustina di tè (o un cucchiaino e mezzo di materie prime sfuse).
2. La bevanda viene lasciata per 5 minuti, quindi consumata prima, durante o immediatamente dopo i pasti 3 volte al giorno.

L'amaro può essere rimosso aggiungendo una piccola quantità di miele o zucchero.

Cardo mariano

Cardo mariano o cardo mariano ha un effetto simile al carciofo.

Prepari semplicemente il cardo mariano:

1. Un cucchiaio di semi versato 200 ml di acqua bollente, insistono per 6 ore.
2. Bere 50-70 ml 30 minuti prima dei pasti tre volte al giorno.

Con il colesterolo elevato, anche la tintura alcolica della pianta sarà utile:

1. Circa 50 g di materia prima vengono versati 500 ml di vodka, insistono per 2 settimane.
2. Assumere 3 volte al giorno per 20 gocce mezz'ora prima dei pasti.

liquirizia

Radice di liquirizia - una fonte di composti triterpenici, flavonoidi, oli essenziali. Grazie alla sua ricca composizione, la liquirizia restituisce elasticità alle pareti vascolari, rimuove il colesterolo, ha un effetto calmante e antispasmodico.

Per il trattamento, utilizzare la radice vegetale essiccata:

1. Circa 2 cucchiai di materia prima frantumata vengono versati mezzo litro di acqua bollente.
2. Tenere a fuoco basso per 15 minuti.
3. Il brodo è raffreddato, filtrato.
4. Prendi 70 ml 3 volte / die per due settimane. Dopo un mese di interruzione, i trattamenti riprendono secondo lo stesso schema.

Trifoglio rosso

Gli isoflavoni aumentano i vasi sanguigni, aumentano l'elasticità delle loro pareti. La pianta accelera il metabolismo, rimuove dal corpo composti nocivi, eccesso di colesterolo. Per il trattamento utilizzare un infuso di fiori di trifoglio rosso essiccati:

1. Un cucchiaio di materie prime viene versato 200 ml di acqua bollente.
2. La nave è coperta con un coperchio, lasciare per 30 minuti.
3. Filtra, prendi 3 volte al giorno per 2 cucchiai.

Per normalizzare il metabolismo dei lipidi occorrono due mesi di trattamento. Il trifoglio è efficace anche con colesterolo elevato a lungo termine.

Baffi d'oro

I baffi d'oro normalizzano il metabolismo, rafforzano il sistema immunitario, accelera la rimozione di sostanze tossiche dal corpo, ha un effetto antiossidante. Per il trattamento, usiamo il succo di baffi d'oro e ravanello nero:

1. Tritare finemente le foglie di baffi dorati, spremere il succo per ottenere 3 cucchiai.
2. Il ravanello nero (300 g) viene grattugiato, mescolato con il succo preparato.
3. La miscela è chiusa con un coperchio lasciato per un giorno.
4. Dopo 24 ore, la massa viene premuta.
5. Il succo risultante viene consumato tre volte al giorno e 1 cucchiaio, ogni volta diluendo con 50 ml di acqua bollita, per 7 giorni.

Un effetto simile ha un'infusione di baffi d'oro:

1. Tagliare di fresco gli steli delle piante tritati finemente per fare una doccia in un thermos, versare 1 litro di acqua bollente.
2. Prendi 1 cucchiaio da tavola mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno.

Il corso del trattamento è di 90 giorni. Si consiglia di riprendere la ricezione dopo una pausa di tre mesi. Sullo sfondo dell'infusione, il livello di zucchero e colesterolo diminuisce.

dente di leone

Radice di tarassaco contiene saponine, che si legano, rimuovere il colesterolo. Il trattamento prevede l'assunzione giornaliera di un cucchiaio di materie prime tritate 30 minuti prima dei pasti.

Un effetto simile ha un'insalata di tarassaco. In primavera, le foglie fresche della pianta vengono raccolte, ammollate per 2 ore, schiacciate, mescolate con cetrioli. Sotto la condizione di uso regolare entro l'estate il livello di colesterolo è normalizzato.

erba medica

Le sostanze biologicamente attive dell'erba hanno un complesso effetto positivo sul corpo in osteoporosi, artrite, stimolano il sistema immunitario, migliorano la condizione dei capelli, delle unghie, rallentano i cambiamenti aterosclerotici nelle pareti vascolari, normalizzano la pressione sanguigna.

Per scopi terapeutici, utilizzare succo di erba medica fresca. Succo spremuto dalle foglie, bere 2 cucchiai 3 volte al giorno per un mese. Puoi semplicemente mangiare foglie fresche di erba.

Ricette per erbe multi-pack

Quando si sceglie un metodo di trattamento "vegetale", non è sufficiente sapere quali erbe producono colesterolo e usarle secondo la ricetta. Per raggiungere l'obiettivo richiede una certa dose di pazienza e fede.

Numero della ricetta 1. Infusione di anticolesterolo a base di achillea

• gambi di achillea - 50 g;
• inflorescenze di biancospino - 25 g;
• foglie di vischio - 25 g;
• germogli di piccola pervinca - 25 g;
• steli di equiseto - 25 g.

Le erbe sono mescolate, conservate in un luogo buio e fresco. L'infusione viene preparata ogni giorno secondo lo schema:

1. In 200 ml di acqua bollente versare 1 cucchiaio di materie prime secche.
2. La miscela insiste 1 ora.
3. Filtrare, dividere in tre parti, bere 60 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno.

Dopo due mesi di trattamento, fai una pausa di tre mesi.

Numero della ricetta 2. Raccolta multicomponente per la pulizia delle navi

• bacche di sorbo - 30 g;
• frutta di biancospino - 30 g;
• Corteccia di Zhostera - 20 g;
• Infiorescenze di camomilla - 10 g;
• stelo di un treno - 10 g;
• foglie di mirtillo rosso - 10 g;
• seta di mais - 10 g.

Le materie prime secche vengono miscelate, poste in un luogo buio fino alla fine del trattamento. Per preparare l'infuso:

1. Un cucchiaio di erbe versare 200 ml di acqua bollente.
2. Conservare a bagnomaria per 20 minuti.
3. Filtro per infusione, bere 60-70 ml tre volte al giorno.

Accettato per ridurre il colesterolo, pulizia dei vasi sanguigni.

Numero di ricetta 3. Raccolta di erbe epatoprotettive per accelerare il metabolismo

• Iperico erba - 1 cucchiaio;
• gambi di achillea - 1 cucchiaio;
• fiori di arnica di montagna - 0,5 cucchiaini.

La sequenza di cottura, lo schema di utilizzo:

1. Un cucchiaio di materie prime versare 200 ml di acqua bollente.
2. Lasciare agire per 30 minuti, filtrare.
3. Diviso in tre parti uguali, bere mezz'ora prima dei pasti 3 volte al giorno.

La terapia viene effettuata per tre mesi, quindi dopo la stessa interruzione, il trattamento riprende.

Numero di ricetta 4. Erbe di salute generale per pazienti aterosclerosi

• boccioli di betulla - 100 g;
• erba immortelle - 100 g;
• Erba di erba di San Giovanni - 100 g;
• fiori di camomilla - 100 g

Schema di preparazione, trattamento:

1. Un cucchiaio (25 g) della miscela viene versato 500 ml di acqua bollente, lasciare per mezz'ora.
2. L'infusione viene filtrata attraverso una garza o un setaccio, diviso in due parti uguali.
3. In ognuna di esse aggiungi 1 cucchiaio di miele.
4. Consumare al mattino, prima di andare a letto la sera, preriscaldare.

La durata dell'assunzione è determinata dalla quantità di miscela di erbe. Il corso del trattamento è considerato completato non appena finisce.

Prodotti a base di erbe per ridurre il colesterolo

Nella dieta umana dovrebbe essere presente: aglio, miele, fagioli, pesce, olio d'oliva, noci, ciliegie, mirtilli, pomodoro, succhi di carote, verdure.

L'aglio rallenta l'assorbimento dei grassi, riduce il rischio di aterosclerosi. La tintura dell'aglio pulisce i vasi sanguigni, rimuove il colesterolo. Per la sua preparazione, 350 g di aglio sono schiacciati con un frullatore, versare 200 ml di alcool. Insistere 10 giorni. Consuma 10 gocce 1 volta al giorno con il latte. Il trattamento dura un mese e mezzo.

Ricetta universale per la pulizia dei vasi sanguigni e del sangue dal colesterolo: macinare 10 limoni, aggiungere 10 teste di aglio tritate, versare tutto 1 kg di miele. Mescola, vattene per una settimana. Quindi la miscela viene posta in frigorifero, prendere 1 cucchiaino 4 volte durante il giorno.

I fagioli, altri cibi ricchi di fibre sono in grado di purificare il sangue dal colesterolo. Se credi agli scienziati americani, mangiare 300 grammi di fagioli ogni giorno per 3 settimane può rimuovere il 30% delle lipoproteine ​​dannose dal corpo.

Pesce. Gli acidi grassi omega-3 presenti nel salmone, nelle sardine, nello sgombro, nel tonno e in altre varietà di pesce grasso inibiscono la sintesi dello sterolo, normalizzano la pressione sanguigna e riducono il rischio di formazione di trombi.

Noci. Abbastanza prodotto ad alto contenuto calorico, tuttavia necessario. Iodio, gli acidi grassi delle noci sono in grado di normalizzare i livelli di colesterolo.

Mirtilli, ciliegie, altre bacche rosse, viola, blu, così come i loro succhi. Stimolare il metabolismo lipidico, liberare i vasi sanguigni.

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Erbe per la riduzione del colesterolo

Oggi i cardiologi di tutto il mondo combattono il colesterolo alto e non solo gli anziani, ma anche i giovani stanno diventando loro pazienti. Sfortunatamente, non in tutti i casi, puoi usare droghe serie. Quindi, le erbe che riducono il colesterolo e promuovono la purificazione del sangue in questa direzione non peggiorano, e i loro effetti collaterali sono molto meno. Abbassare il colesterolo in questo caso sarà a lungo termine.

Erbe, quali sono i loro vantaggi rispetto alle droghe?

Sembrerebbe che le migliori menti di molti paesi che conoscono gli elementi chimici, i processi fisici e l'anatomia umana funzionino perfettamente in tutto il mondo per creare farmaci in grado di abbassare i livelli di colesterolo. Il loro risultato sotto forma di farmaci per ridurre il colesterolo dovrebbe in definitiva essere il mezzo migliore per combattere questa malattia. Non così semplice. I composti chimici creati in laboratorio non sono adatti a tutti e possono essere utilizzati non tutte le volte che vorremmo. Le erbe che aiutano a rimuovere il colesterolo in eccesso dal corpo agiscono più delicatamente a questo proposito, il che significa che possono essere utilizzate per un lungo periodo senza gravi conseguenze.

L'efficacia delle erbe e delle tasse per ridurre il colesterolo e la purificazione del sangue, a sua volta, dipende da un numero di componenti che fanno parte di un'erba particolare. Questi includono:

• bioflavonoidi;
• fitosteroli;
• fibra solubile;
• lecitina;
• vitamine C, E ed F;
• inositolo;
• biotina;
• minerali (magnesio, calcio).

I bioflavonoidi contenuti in un certo numero di erbe possono non solo ridurre il colesterolo, ma anche prevenire la formazione di placche di colesterolo e quindi agire come un profilattico naturale contro l'aterosclerosi. Inoltre, i bioflavonoidi abbassano delicatamente la pressione e migliorano la salute della persona malata.

Il secondo componente importante delle preparazioni a base di erbe - i fitosteroli - sono alcoli naturali, che si trovano in alcune erbe. I fitosteroli hanno la capacità di dissolvere non solo quelle particelle di colesterolo che si trovano nel plasma sanguigno, ma anche le placche già formate.

Il terzo componente di erbe che vale la pena menzionare è la fibra solubile. Sembrerebbe, che tipo di fibra può essere in un bicchiere con un decotto trasparente? Tuttavia, vale la pena ricordare che di solito tali brodi diventano torbidi dopo poche ore, e un fondo appare in basso. Questa è la fibra molto solubile, che può ridurre la quantità di colesterolo nel sangue. Naturalmente, questa fibra non può essere paragonata a quella che si trova nel cavolo o nelle carote, e questo è il suo vantaggio. Se la fibra di frutta e verdura funziona nell'intestino, piccole particelle dal decotto di erbe entrano direttamente nel sangue, dove il loro effetto diventa più pronunciato e completo.

Molte erbe contengono lecitina, che è anche responsabile della normalizzazione dei livelli di colesterolo nel sangue. Sorprendentemente, la lecitina è una sostanza grassa, ma funziona come un antagonista del colesterolo, cioè, aiuta a rimuovere l'ultimo dei vasi e quindi a ridurre il suo livello.

Le vitamine C, E e F sono importanti aiutanti nel ridurre il colesterolo alto. Nelle erbe, sono naturalmente trovati. Bevendo un decotto di erbe, è improbabile che il paziente riceva un sovradosaggio, il che è molto probabile quando si utilizzano complessi multivitaminici acquistati. La vitamina C pulisce perfettamente i vasi sanguigni, perché prende parte alla conversione del colesterolo negli acidi biliari e impedisce quindi la sua deposizione sulle pareti vascolari. La vitamina E contribuisce al riassorbimento dei coaguli di sangue e aumenta anche significativamente il livello delle lipoproteine ​​ad alta densità. La vitamina F può essere definita cardioprotettore naturale, perché normalizza il metabolismo del colesterolo e migliora la circolazione sanguigna, per non parlare degli effetti antinfiammatori e antiaritmici.

L'inositolo aiuta a mantenere la funzione cardiaca. È anche in grado di aumentare il livello di aterogenicità, cioè di ottimizzare la composizione dei componenti grassi e di pulire i vasi sanguigni. Più pienamente rivelato, "lavorare in coppia" con vitamina E.

Infine, calcio e magnesio contribuiscono anche indirettamente ad abbassare il colesterolo migliorando il funzionamento del muscolo cardiaco. Numerosi studi dimostrano che il loro uso è caratterizzato da una diminuzione del livello di lipoproteine ​​a bassa densità.

L'azione delle erbe dal colesterolo

1. Le erbe riducono la sintesi del colesterolo nel sangue. In questo, i beta-sitosteroli e i grassi monoinsaturi contenuti in essi aiutano i rappresentanti della flora.
2. Le erbe riducono significativamente l'assorbimento di colesterolo dal cibo ingerito. I beta-sitosteroli e la fibra solubile (pectina) li aiutano con questo.
3. Le erbe aiutano a eliminare il colesterolo dal corpo. Questo effetto è ottenuto grazie alla presenza di fibra solubile.

Fiore di tiglio

Questo è il rimedio più noto raccomandato per abbassare il colesterolo. È necessario raccogliere fiori durante la fioritura e per questo è necessario cogliere un fiore con foglie floreali. Dopo che i fiori di tiglio si sono asciugati, devono essere macinati in polvere. Questo strumento dovrebbe essere preso tre volte al giorno, un cucchiaino. Lavare la polvere con acqua bollita ordinaria. Dopo un mese di tale trattamento, è necessario fare una pausa per 2 settimane e quindi il corso può essere ripetuto.

Puoi anche preparare fiori di tiglio, come il tè. Per preparare un bicchiere di tale bevanda, devi prendere un cucchiaio di fiori secchi non macinati e versarci sopra dell'acqua calda. Ora devi avvolgere il bicchiere con un asciugamano e lasciarlo fermentare per mezz'ora. Il tè deve essere bevuto mezz'ora prima dei pasti. Il corso di tale trattamento è anche di 1 mese, dopo di che il paziente noterà non solo un miglioramento del benessere, ma anche un ordine di pelle fresca.

dente di leone

Nel dente di leone, quasi tutte le parti di un dente di leone hanno la capacità di abbassare il colesterolo, dai fiori e dal gambo alla radice. A proposito, sono i rizomi che sono più spesso presenti nelle ricette. Quindi, le radici del dente di leone dovrebbero essere accuratamente lavate e asciugate. Ora hanno bisogno di macinare in un macinino da caffè. La polvere risultante dovrebbe essere presa un cucchiaino prima dei pasti, 3 volte al giorno.

Questo strumento aiuta non solo a rimuovere il colesterolo, ma aiuta anche a migliorare la digestione, perché le radici del dente di leone sono un eccellente agente coleretico. Per lo stesso scopo, è possibile aggiungere fiori di tarassaco alle insalate, e quindi la fibra morbida che contiene aiuterà a liberare i vasi sanguigni da tutti i depositi di grasso e impedire la formazione di nuove placche.

Erba medica seminata

Per uso alimentare solo foglie fresche della pianta, che aiutano meglio a ridurre i livelli di colesterolo. Se lo desideri, puoi anche spremere il succo da questa erba, che è necessario bere 2-3 cucchiai prima dei pasti, 3 volte al giorno. Puoi aggiungere volantini alle insalate, usarli come verde, decorare con loro panini dietetici o semplicemente masticarli, cercando di migliorare la composizione del tuo sangue e avvicinarlo all'ideale.

A proposito, è molto più conveniente piantare l'erba medica in casa, in modo che in seguito, man mano che le foglie crescono, possano essere utilizzate come cibo fresco.

Baffi d'oro

Questa erba è un vero campione tra tutte le piante con effetto anti-sclerotico. Ha la capacità di abbassare il colesterolo rapidamente ma delicatamente. È anche usato nel trattamento di molte malattie, anche le più complesse, e quindi è necessario avere questa erba nel torace o coltivarla da sola. Per ridurre il colesterolo, è necessario non tritare le foglie molto finemente, versare acqua bollente in modo che l'acqua copra l'erba, e nello stato avvolto, infondere per 24 ore, mettendo il contenitore in un luogo buio. Questa infusione è necessaria per bere 1 cucchiaio prima dei pasti, 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 3 mesi, dopodiché, anche senza ulteriori restrizioni sul cibo, i livelli di colesterolo diminuiranno significativamente.

Puoi anche preparare la tintura, per la quale dovrai prendere 30 foglie medie, versare 1 litro di vodka e lasciare in un luogo buio per 2 settimane. Periodicamente è necessario scuotere la tintura per impedirne il ristagno. Dopo 14 giorni, la tintura diventa un piacevole colore lilla. È necessario filtrare e bere 1 cucchiaio prima dei pasti, 3 volte al giorno. La tintura durante l'ulteriore conservazione dovrebbe anche essere protetta dalla luce solare diretta.

Nella lotta contro il colesterolo alto, tutto funziona - groppa, crusca e persino l'erba stessa. La ricetta più semplice può essere un decotto di avena. Per farlo, è necessario sciacquare accuratamente un bicchiere di farina d'avena cruda e vapore per la notte con un litro di acqua bollente in un thermos. Al mattino, il decotto deve essere filtrato e può essere bevuto prima di colazione. A proposito, questo brodo è abbastanza soddisfacente, e quindi la colazione di una persona non sarà più così ricca di calorie come prima.

Ogni giorno è necessario creare un nuovo decotto, poiché il vecchio si deteriora rapidamente. In soli 10 giorni, i livelli di colesterolo diminuiranno in modo significativo, apparirà la leggerezza e la carnagione e l'umore miglioreranno. Il bacello d'avena può sostituire un pasto al giorno, e quindi l'effetto sulla riduzione delle lipoproteine ​​a bassa densità sarà molto maggiore.

Blu Sinyuha

Questa erba ha la parte più curativa delle sue radici. Devono essere accuratamente lavati e schiacciati. 20 g di radici schiacciate prendono 1 tazza di acqua bollente, che è necessario versare l'erba, quindi cuocere a fuoco basso per mezz'ora. Dopodiché, devi attendere che l'infusione si sia raffreddata.

Deve essere assunto dopo i pasti, 1 cucchiaio 3-4 volte al giorno, anche prima di coricarsi. L'infusione aiuta a normalizzare delicatamente i livelli di colesterolo nel sangue, e ha anche un effetto anti-stress, che è importante nella lotta per abbassare i livelli di colesterolo.

cicoria

Questa pianta familiare con fiori blu è un vero medico, perché la sua ricezione è indicata non solo ai pazienti del cardiologo, ma anche a un endocrinologo, perché i componenti attivi dell'erba hanno la capacità di ridurre non solo il colesterolo, ma anche lo zucchero nel sangue, e in effetti i pazienti con colesterolo elevato spesso hanno problemi di insulino-resistenza. Anche in tutte le parti della pianta contiene acido ascorbico, accelera i processi metabolici che di solito sono rallentati nelle persone con colesterolo alto.

Quindi, per risolvere questi problemi, vengono spesso utilizzate le radici di cicoria, che devono essere accuratamente lavate in anticipo, così come le foglie. Parti di piante devono essere asciugate. Si versano 15-30 g di erba secca con un litro di acqua calda e si fa bollire per 5 minuti. Accettare tale brodo su un bicchiere incompleto prima del cibo, 3 volte al giorno. La bevanda ha un sapore gradevole, ricorda un po 'il caffè.

tanaceto

Tutte le parti della pianta possono essere utilizzate nel cibo - fiori, steli e foglie, così come le radici. Contro il colesterolo alto, i fiori che contengono lecitina, i fitosteroli e molte vitamine e minerali sono più comunemente usati. Un cucchiaio di foglie secche o fresche deve essere versato con un bicchiere di acqua bollente e infuso per mezz'ora. Ora è necessario drenare il brodo.

Portalo a 1 cucchiaio al giorno per 15 minuti prima dei pasti. Possiede non solo effetti anti-sclerotici, ma anche coleretici e diuretici. Nel frattempo, questa erba ha una serie di controindicazioni, e quindi è consigliabile consultare un fitoterapeuta prima dell'uso.

eterno

Per ridurre il colesterolo il più delle volte prepara un decotto di fiori. Per fare questo, hai bisogno di 3 cucchiai di fiori secchi o freschi, versare 300 ml di acqua bollente, e poi scaldarlo per altri 10-15 minuti a bagnomaria o a fuoco basso. Successivamente, il contenitore deve essere avvolto con un asciugamano e lasciato fermentare per 30-40 minuti. Quando il decotto diventa caldo, deve essere drenato.

Bere dovrebbe essere 100 ml 3 volte al giorno prima dei pasti. Oltre a ridurre il livello di colesterolo "cattivo", il decotto di immortelle ha anche la capacità di prevenire la formazione di calcoli biliari.

Ciciliana

Questa erba aiuta nel trattamento di un intero elenco di malattie. Per normalizzare il colesterolo, più spesso preparare un olio speciale. È necessario prendere 100 g di fiori freschi, saltarli attraverso un tritacarne e aggiungere 0,5 litri di olio vegetale. A proposito, per questi scopi puoi prendere non solo il solito girasole, ma anche il mais o l'olio d'oliva.

Infondere l'olio in un luogo buio per 10 giorni. Ora è necessario filtrare e bere 1 cucchiaio per mezz'ora prima dei pasti.

piantaggine

I semi di piantaggine hanno la capacità di ridurre il colesterolo elevato. Un cucchiaio di semi viene versato con 0,5 litri di acqua e messo in un bagno d'acqua per 15 minuti. Dopo di ciò, il contenitore deve essere avvolto con un asciugamano e lasciato fermentare per 20-30 minuti, dopo di che il brodo viene filtrato. È necessario bere mezzo bicchiere mezz'ora prima dei pasti. I principi attivi contenuti nei semi di piantaggine, stimolano la conversione del colesterolo in acidi grassi e prevengono quindi la sua deposizione sulle pareti dei vasi sanguigni.

camomilla

Per ridurre il colesterolo, un decotto di fiori è più spesso preparato. Per fare questo, 2 cucchiai di fiori dovrebbero essere versati con un bicchiere di acqua bollente, infusi per 4-5 ore e filtrati.

È necessario bere il brodo su un quarto di bicchiere 3 volte al giorno al cibo. Il decotto ha un lieve effetto coleretico, accelera i processi metabolici e normalizza il livello di colesterolo nel sangue.

zheltushnik

Molte persone del villaggio conoscono la ricetta per fare questa erba kvas, che ha la capacità di accelerare l'eliminazione del colesterolo cattivo dal corpo. Per prepararlo, è necessario mettere 50 g di erba secca in un sacchetto di lino, che viene immerso in un contenitore con 3 litri di acqua fredda raffreddata. L'acqua dovrebbe coprire completamente il sacco di erba. Se necessario, puoi appendere un piccolo peso sulla borsa. Nello stesso contenitore aggiungere 1 cucchiaino di panna acida e 1 tazza di zucchero semolato.

Capacità di mettere in un luogo caldo per 2 settimane, mentre è necessario mescolare la composizione ogni giorno. Ora puoi bere kvas mezzo bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti. Ogni giorno è necessario versare nel contenitore la quantità di acqua che il paziente ha consumato sotto forma di kvas e aggiungere 1 cucchiaio di zucchero semolato. Il corso di tale trattamento è di un mese.

Trifoglio di prato

La medicina di erbe ha ricette che usano sia i fiori che l'erba stessa. Quindi, devi prendere 2 cucchiai di erba purificata, versarli con un bicchiere d'acqua e scaldarli a bagnomaria per 15 minuti. Non è necessario ulteriore decozione per insistere. È solo necessario filtrarlo e berlo caldo, 2 cucchiai prima dei pasti, 3 volte al giorno. Il corso di tale trattamento è di 3 settimane.

I fiori di trifoglio possono essere preparati come tè. Per fare questo, un paio di cucchiai di fiori viene versato con un litro di acqua bollente e lasciato in infusione per mezz'ora. Dopo il tempo, puoi bere questo tè in un bicchiere mezz'ora prima dei pasti. Questo tè è immagazzinato non più di un giorno, e quindi al mattino è necessario preparare una bevanda fresca.

liquirizia

Per preparare un decotto che ha la capacità di abbassare il colesterolo, è necessario prendere 2 cucchiai di radici di liquirizia tritate, che vengono versate con 0,5 litri di acqua bollente. Successivamente, è necessario mettere il brodo a bagnomaria e scaldarlo per altri 10 minuti a fuoco basso, quindi insistere per mezz'ora. Ora l'infusione deve essere drenata e può essere prelevata. È necessario usarlo su un terzo di un bicchiere dopo cibo 4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 3 settimane, dopo di che si consiglia di prendersi una pausa per un mese. Bere questo brodo non è solo benefico, ma anche piacevole, perché la liquirizia ha un sapore dolce, che non è caratteristico di molte piante medicinali con effetto anti-sclerotico e ipolipemizzante.

Tasse di erbe

Le erbe che riducono il colesterolo cattivo nel sangue sono particolarmente efficaci in combinazione l'una con l'altra, e quindi un vero esperto preferirà sempre le preparazioni a base di erbe piuttosto che un rappresentante della flora. L'effetto dell'assunzione di erbe è in qualche modo più morbido, anche se dura più a lungo.

Nella medicina erboristica è possibile trovare molte ricette per le erbe, il cui utilizzo aiuterà nella lotta contro il colesterolo alto.

Ricetta 1. È necessario prendere 3 parti di frutti neri di aronia e biancospino, 2 parti di erba in successione, motherwort, corteccia di olivello, fiori di camomilla, cavolo di mare, foglie di mirtillo rosso e seta di mais. La corteccia di olivello deve essere tagliata in un macinino da caffè e quindi mescolare tutte le erbe. 1 cucchiaio di tale erba viene versato con un bicchiere di acqua bollente, quindi messo in un bagno d'acqua e arrostito a fuoco basso per 15 minuti. Dopo che il contenitore è stato rimosso dal fuoco, viene avvolto con un asciugamano e lasciato in infusione per un'altra 1 ora. Resta solo da filtrare il brodo. Prendilo dovrebbe essere mezzo bicchiere prima dei pasti, 3 volte al giorno.

Ricetta 2. Prendi 4 parti di semi di aneto, 2 parti di erba Hypericum, equiseto e farfara, 6 parti di motherwort e 1 parte di foglie di fragola, preferibilmente foresta. Un cucchiaio di tale raccolta è necessario per versare un bicchiere d'acqua bollente e insistere per 30-40 minuti. Dopo il filtraggio è necessario bere l'infuso per un terzo bicchiere prima dei pasti. 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2 mesi, dopo di che è necessario fare una pausa per 1 o 2 mesi.

Ricetta 3. Prendi 2 parti di foglie di noce, 4 parti di achillea, rizomi di grano saraceno, radice spinosa e 5 parti di frutti di ginepro. Cucchiaio di raccolta versare un bicchiere di acqua bollente, coprire e lasciare fermentare per mezz'ora. Mattina e sera, indipendentemente dai pasti, è necessario prendere un bicchiere di questa infusione.

Ricetta 4. Prendi l'erba di achillea, viola tricolore, cumino, seta di mais e corteccia di olivello ugualmente. Mescolare tutte le erbe e tritare leggermente. 1 cucchiaio. cucchiaio della miscela versare un bicchiere di acqua bollente e far bollire a fuoco basso per 15 minuti, quindi lasciare fermentare per 10 minuti e filtrare. Prendere questo brodo è consigliato 2 cucchiai prima dei pasti, 2 volte al giorno.

conclusione

Nonostante gli indubbi benefici delle erbe, la lotta contro il colesterolo alto dovrebbe essere multiforme e combinata. L'assunzione regolare di decotti a base di erbe in combinazione con alcune restrizioni nutrizionali darà un effetto molto più grande, e le normali attività fisiche, inclusa la semplice camminata, risolveranno questo risultato e daranno al paziente l'opportunità di cambiare completamente la propria vita in meglio. Tuttavia, il risultato dell'uso di erbe dopo un mese sarà migliore e componenti del sangue come il colesterolo e i trigliceridi saranno molto meglio di quelli che erano all'inizio del trattamento. Assicurati di consultare il tuo medico per il trattamento con i rimedi popolari, molti di questi potrebbero essere controindicati.

Erbe e tasse da colesterolo alto. Ricette comprovate della medicina tradizionale

Il colesterolo alto è una piaga dei tempi moderni e una seria minaccia per la salute delle persone, pertanto l'approccio al trattamento dovrebbe essere completo. Oltre ai farmaci e alle diete speciali, il medico può consigliarti di prendere alcune erbe dal colesterolo.

La medicina a base di erbe ha una lunga storia e ha dimostrato di essere un modo efficace per curare e prevenire molte malattie. Comprese le erbe puliscono i vasi dal colesterolo e normalizzano il metabolismo dei lipidi nel corpo, riducendo così il rischio di aterosclerosi.

Effetto delle erbe sul colesterolo

Il principale vantaggio delle erbe che riducono il colesterolo nel sangue è il loro costo relativamente basso e l'assenza di effetti collaterali, di cui molte droghe sintetiche. Le erbe che riducono il colesterolo e i vasi per la pulizia di solito richiedono un lungo ciclo di somministrazione, tuttavia hanno un effetto più lieve sugli organi interni. L'uso regolare di erbe e fitoinfusioni comporta cambiamenti come:

• Diradamento del sangue
• Rafforzare le pareti dei vasi sanguigni.
• Diminuisci la pressione.
• Diminuzione dell'assorbimento di colesterolo dagli alimenti.
• Ridurre la produzione di colesterolo nel corpo.
• Ridurre la probabilità di coaguli di sangue.

Tale effetto sul corpo è ottenuto dai seguenti componenti nella composizione delle erbe medicinali.

• Bioflavonoidi. Abbassare delicatamente la concentrazione di colesterolo, riducendo così la formazione di placche di colesterolo e il rischio di aterosclerosi, abbassare anche la pressione sanguigna e migliorare il benessere generale.
• Fitosteroli. Gli alcoli naturali contenuti in un certo numero di erbe sciolgono singole particelle di colesterolo e placche intere.
• Pectina. È una fibra solubile, che entra immediatamente nel flusso sanguigno, grazie alla quale si ottiene un effetto terapeutico più brillante sotto forma di diminuzione dell'assorbibilità del colesterolo ottenuto dal cibo, eliminazione delle tossine, purificazione del flusso sanguigno.
• Vitamine A, C, E, F. Vitamine essenziali che combattono la crescita del colesterolo nel sangue. La vitamina C purifica il sistema circolatorio, trasformando il colesterolo in acidi biliari, la vitamina F normalizza il metabolismo dei lipidi, elimina l'aritmia, la vitamina E rompe i coaguli di sangue, promuove la crescita del colesterolo "buono", cioè l'HDL. La vitamina A previene l'ossidazione delle proteine ​​e la formazione di coaguli di sangue, aumenta l'elasticità dei vasi sanguigni.
• Inositolo. Pulisce i vasi sanguigni dal colesterolo, normalizza il lavoro dei muscoli cardiaci. L'effetto massimo si ottiene con un effetto complesso insieme alla vitamina E.
• Biotina. O vitamine del gruppo B, necessarie per il corretto metabolismo dei lipidi e dei carboidrati, elimina lo spasmo, lenisce, porta alla normale circolazione del sangue nel cervello.
• Calcio, magnesio, iodio. Aiuta a ridurre le LDL, rafforza il muscolo cardiaco.
• Lecitina. Interferisce con la formazione di placche di colesterolo.

Prima di passare alla domanda su quale erba abbassa il colesterolo nel sangue, vale la pena notare che tutte le parti di una pianta possono essere utilizzate per preparare un medicinale. Può essere essiccato e foglie di terra, gambo, rizoma, bacche e persino succo fresco. Tuttavia, vale la pena ricordare che le erbe hanno un impatto estensivo e colpiscono diversi organi e sistemi d'organo contemporaneamente. Pertanto, possono essere trattati solo dopo aver consultato un medico.

Quali erbe abbassano il colesterolo?

L'elenco delle erbe da colesterolo, elevato da una dieta non sana e dallo stile di vita in generale, è piuttosto ampio. Tuttavia, per ottenere il massimo beneficio da essi, è necessario conoscere le caratteristiche dell'uso di ciascuna erba particolare, poiché i componenti medicinali utili in diverse piante sono contenuti in diverse parti di essi.

Per anni, la medicina tradizionale e tradizionale ha reintegrato la conoscenza degli effetti delle erbe su tutto il corpo e in particolare per pulire i vasi sanguigni del colesterolo. Tutte queste informazioni aiutano a scegliere il miglior tipo di erbe medicinali o le tasse per una persona in particolare per evitare effetti collaterali.

Cardo mariano

Il rimedio popolare per il colesterolo alto dai semi di cardo mariano richiede preparazioni preliminari. Per fare questo, in un contenitore opaco, versare 50 grammi di semi con una bottiglia di vodka e lasciarli riposare per 14 giorni in un luogo inaccessibile alla luce solare.

La tintura finita viene presa durante il mese 4 volte al giorno, 20 gocce in 30 minuti prima di mangiare. Dopo un ciclo completo di livelli di trigliceridi dovrebbe diminuire del 25%.

liquirizia

Per pulire i vasi sanguigni dal colesterolo utilizzare la radice di questa erba. La sua particolarità sta nel fatto che la radice di liquirizia, a differenza di altre piante, influisce sul colesterolo LDL e non sul colesterolo totale.

Per preparare il decotto medicinale, devi prendere la radice tritata nella quantità di 2 cucchiai, versare 500 ml di acqua bollente e far cuocere a bagnomaria per 10 minuti. Dopo di ciò, lascia riposare per un'altra mezz'ora. Quindi il brodo deve essere filtrato e preso quattro volte al giorno, 50 grammi dopo aver mangiato. Il corso del trattamento è di 21 giorni, quindi è necessario fare una pausa per un mese e ripetere di nuovo il corso.

calendola

La calendula, o la gente di calendula, a causa dell'alto contenuto di carotenoidi e flavonoidi è un ottimo agente anti-sclerotico, quindi questa erba viene spesso utilizzata per pulire e rafforzare le navi. La calendula può essere preparata indipendentemente, a questo scopo i suoi fiori vengono raccolti e asciugati in un luogo ben ventilato. Il decotto di fiori di calendula viene preso 20-30 grammi tre volte al giorno.

Per coloro che non hanno il desiderio o la capacità di preparare autonomamente una calendula e preparare un decotto da esso, nelle farmacie è possibile acquistare la tintura pronta in bottiglie convenienti con un distributore. Questa tintura si consiglia di assumere 30 gocce 2-3 volte al giorno per 4 settimane.

Un'altra cura miracolosa, che per di più non ha praticamente controindicazioni, è un color lime. Non solo previene l'assorbimento del colesterolo in eccesso nell'intestino, ma è anche in grado di rallentare la formazione di nuove placche di colesterolo nelle fasi iniziali e di dividere quelle esistenti. Inoltre, il tiglio aiuta a rimuovere le tossine e altri detriti dal corpo, normalizzare lo sfondo ormonale ed emotivo.

È necessario raccogliere i fiori di tiglio durante la fioritura, strappando l'intero fiore insieme alle foglie. I fiori secchi sono usati per fare il tè, preparare un cucchiaio di fiori di tiglio secco in un bicchiere d'acqua bollente e lasciarli scaldare per mezz'ora. Bevanda pronta al tè 2-3 volte al giorno per 30 minuti prima dei pasti per un mese. Poi c'è una pausa.

Puoi anche asciugare i fiori di tiglio secchi in una polvere e prenderli 1 cucchiaino tre volte al giorno con acqua pulita ordinaria. Il corso del trattamento è di 30 giorni, seguito da una pausa di 14 giorni. Dopo la pausa, il corso può essere bevuto di nuovo.

piantaggine

L'erba di piantaggine è familiare a tutti fin dall'infanzia, ma pochi sanno che oltre alla capacità di alleviare l'infiammazione, la piantaggine purifica in modo efficace i vasi sanguigni, normalizza il metabolismo dei lipidi e la funzionalità epatica.

Per ridurre la piantaggine di colesterolo alla fine della stagione di fioritura è necessario raccogliere i suoi semi. Spoon i semi di cui hai bisogno per versare un bicchiere di acqua bollente, lasciarlo fermentare fino a quando non si raffredda, quindi filtrare e bere un paio di volte al giorno per 20-30 ml, che è di circa un cucchiaio. Dopo un mese di tale trattamento, si prendono una pausa per un altro mese, quindi il corso può essere ripetuto.

tanaceto

Oltre alla capacità di ridurre il colesterolo, tanaceto ha anche un effetto diuretico e coleretico, quindi la ricezione di questo rimedio popolare deve prima essere coordinata con il medico.

Per preparare il brodo, puoi usare tutte le parti di tanaceto, cioè foglie, fiori, gambo e radice di piante secche o fresche, ma molto spesso prendono fiori. Per preparare la medicina è necessario versare un cucchiaio di fiori con un bicchiere di acqua bollente. Brodo insistono per 30 minuti e filtrano. Si consiglia di assumere 1 cucchiaio al giorno 15 minuti prima di mangiare.

zheltushnik

Da questa erba, le persone nei villaggi preparano il kvas, che non solo elimina la sete bene con il caldo, ma è anche in grado di combattere la crescita del colesterolo nel sangue.

Per fare il kvas, versare 50 grammi di ittero secco in un sacchetto di lino e metterlo in un contenitore riempito con 3 litri di acqua fredda, aggiungere 1 cucchiaino di panna acida e 1 tazza di zucchero all'acqua. È necessario che la borsa sia completamente immersa nell'acqua. Questa costruzione viene pulita in un luogo caldo e buio e mescolata regolarmente.

Prima dell'uso, il prodotto richiede 14 giorni. Quando il kvas è pronto, dovrebbe essere consumato 100 grammi tre volte al giorno prima dei pasti, ogni volta versando una quantità bevibile di liquido in un contenitore e riempiendo un cucchiaino di zucchero. Il corso del trattamento è di 30 giorni.

Blu Sinyuha

La parte più efficace di questa erba in termini di riduzione del livello di colesterolo "cattivo" è la radice. Per preparare il brodo hai bisogno di 20 grammi di radice secca della cianosi, versare 200 grammi di acqua bollente su di esso, inumidire 30 minuti a fuoco basso, raffreddare e prendere un cucchiaio dopo i pasti fino a 4 volte al giorno, anche prima di coricarsi.

Un tale mezzo oltre alle proprietà anti-sclerotiche ha la capacità di ridurre i livelli di stress, che influisce positivamente anche sul livello di colesterolo nel sangue.

camomilla

Un semplice decotto di fiori di camomilla ha un piccolo effetto coleretico, normalizza il metabolismo dei lipidi e riduce la concentrazione di colesterolo.

Prendi 2 cucchiai di fiori secchi, versa 200 grammi di acqua bollente, lascia in infusione per 5 ore. Prendi 50 grammi tre volte al giorno prima dei pasti.

dente di leone

Un'altra erba miracolosa, le cui proprietà curative sono presenti in tutte le sue parti - dalla radice ai fiori, ma il più delle volte in molte ricette è il rizoma che viene usato.

Per preparare il brodo, deve essere accuratamente sciacquato e asciugato. Quindi la radice deve essere schiacciata in polvere. Per fare questo, è possibile utilizzare un macinino da caffè. La polvere finita dovrebbe essere presa un cucchiaino tre volte al giorno prima dei pasti.

La seconda variante del trattamento del dente di leone è l'aggiunta di fiori freschi a piatti che non richiedono trattamenti termici, come le insalate. Tale trattamento non solo normalizza i livelli di colesterolo, ma aiuta anche a stabilire il corretto funzionamento del tratto gastrointestinale.

Erba medica seminata

Come rimedio si usa solo una pianta fresca. Da questo, puoi spremere il succo e berlo in un paio di cucchiai prima di mangiare, o aggiungere fiori di erba medica e foglie a piatti freschi. Per praticità, l'erba medica può essere coltivata direttamente a casa, quindi puoi, ogni volta che passi accanto alla pentola, pizzicare e masticare una foglia fresca, normalizzando così la composizione del sangue.

Per coloro che non vogliono masticare erbe crude, in farmacia, è possibile acquistare un estratto di questa pianta in capsule chiamate anticolesterolo Lucerna. Recensioni di questo strumento in gran parte positivo.

Kallisia fragrante

Callisia, o i famosi "baffi d'oro", è probabilmente una delle erbe più efficaci non solo per abbassare il colesterolo, ma in generale per il trattamento di tutto il corpo. Per preparare il brodo, prendere una foglia fresca di collisione lunga circa 20 cm, tagliata e posta in un contenitore di vetro. Le foglie versano acqua bollente nella quantità di un litro. Avvolgi una coperta calda e puliscila in un luogo buio per un giorno. La medicina finita viene bevuta un cucchiaio tre volte al giorno prima di mangiare per tre mesi.

A giudicare dalle recensioni, anche senza rigide restrizioni nella dieta durante questo periodo c'è una significativa diminuzione della concentrazione di colesterolo.

biancospino

Un'infusione di biancospino non solo normalizza il colesterolo, ma elimina anche mancanza di respiro, problemi di sonno, vertigini e migliora la frequenza cardiaca.

Per preparare, prendere 2 cucchiai di fiori secchi, coprire con un bicchiere di acqua bollente, lasciare per 20 minuti. Quindi prendere una cucchiaiata 4 volte al giorno prima dei pasti.

Dioscorea caucasico

La radice di dioscorea, come la radice del dente di leone, viene macinata in polvere e presa con il miele 4 volte al giorno dopo i pasti per 10 giorni, quindi c'è una pausa di cinque giorni.

Tali cicli devono essere ripetuti per 4 mesi.

Sophora giapponese

Si ritiene che il miglior risultato possa essere ottenuto se vengono aggiunte foglie di vischio per preparare la medicina ai frutti di Sophora. Per preparare, prendi 100 grammi di Sophora e vischio e 1 litro di vodka. Le piante in forma intera o macinata vengono poste in un contenitore di vetro e versate con la vodka. Quindi insisti in un luogo buio per 21 giorni.

La tintura finita si beve un cucchiaino tre volte al giorno prima di mangiare. L'accettazione di questo strumento non è limitata nel tempo, quindi può essere utilizzata fino alla fine.

Tasse di erbe per il colesterolo

È molto più efficace normalizzare i livelli di colesterolo "cattivo" e "buono" non usare erbe separate, ma preparazioni a base di erbe. In una raccolta di erbe ben scelte, rafforzano l'effetto l'uno dell'altro, hanno un effetto terapeutico più mite e prolungato e, in generale, hanno un effetto positivo sul lavoro dell'intero organismo.

Il colesterolo alto è efficacemente ridotto dalle erbe che hanno una proprietà coleretica, quindi l'opzione più semplice è quella di acquistare una carica coleretica in farmacia. Un ottimo rimedio per il colesterolo alto è Golden Altai, una raccolta che comprende molte delle erbe descritte, ovvero biancospino, cenere di montagna rossa e Sophora giapponese, radici di tarassaco e liquirizia, equiseto e vischio, oltre a semi di lino e fiori di ibisco.

Controindicazioni

Sebbene la fitoterapia sia considerata la più sicura possibile, le erbe medicinali per abbassare il colesterolo nel sangue possono avere le loro controindicazioni. Questo riguarda principalmente le donne in gravidanza e in allattamento. È anche probabile lo sviluppo di una reazione allergica a una particolare pianta, nel qual caso è meglio rifiutarsi di prenderla e sostituirla con un'altra. Nessuna meraviglia che queste piante siano chiamate erbe medicinali. Hanno un effetto definito sul corpo, il che significa che si raccomanda di coordinare l'assunzione e il dosaggio con il proprio medico, tenendo conto della presenza di malattie concomitanti e di altre caratteristiche del proprio corpo.

Il trattamento con erbe e raccolte con colesterolo alto è stato a lungo riconosciuto dalla medicina tradizionale ed è ampiamente raccomandato dagli specialisti per i suoi pazienti nelle prime fasi della malattia. Vale la pena ricordare che l'effetto persistente della fitoterapia può essere visto solo dopo un lungo ciclo di trattamento in parallelo, aderendo ad una dieta ricca di verdure, frutta e bacche, camminando di più all'aria aperta e mantenendo uno stile di vita sano. Tuttavia, il risultato finale non è inferiore al risultato della terapia farmacologica.