Quali erbe possono abbassare il colesterolo nel sangue

Livelli moderatamente elevati di colesterolo possono essere normalizzati utilizzando infusioni a singolo multicomponente, decotti di piante medicinali. Per selezionare un regime di trattamento, vale la pena capire quali erbe abbassano il colesterolo nel sangue.

Le erbe da colesterolo possono essere utilizzate da persone che hanno controindicazioni all'assunzione di preparati farmaceutici.

• fiori di calendula;
• semi di lino;
• chicchi d'avena;
• rizomi di Dioscorea;
• fiori di tiglio;
• seme di psillio;
• foglie di carciofo;
• semi di cardo;
• radice di liquirizia;
• fiori di trifoglio;
• foglie, steli di baffi dorati;
• radice di dente di leone;
• succo di erba medica

calendola

I carotenoidi hanno una struttura simile al colesterolo. I glicosidi completano l'azione dei carotenoidi: stimolano la produzione di bile, la rimozione di sostanze tossiche dal corpo, rafforzano le pareti vascolari.

Il trattamento con Calendula è estremamente semplice:

1. Fiori secchi della pianta viene versata acqua bollente.
2. Raffreddare, filtrare.
3. Prendi 1 cucchiaio 3 volte / giorno prima dei pasti.

In farmacia, è possibile acquistare la tintura a base di erbe alcoliche, effettuare il trattamento per un mese, usandolo tre volte al giorno, 30 gocce ciascuna.

Semi di lino

La fibra di lino accelera il processo di scissione dei grassi. Gli intenditori della medicina tradizionale sostengono che il consumo di 3 cucchiai da tavola di semi di lino al giorno può abbassare il colesterolo a valori standard. È possibile utilizzare il prodotto come additivo per vari piatti: insalate, contorni, latticini. A poco a poco, sullo sfondo della pulizia dei vasi, la pressione sanguigna tornerà alla normalità, il lavoro del tratto gastrointestinale è ottimizzato e le vitamine saranno reintegrate.

Infusi non meno efficaci di lino:

1. Un cucchiaio di semi interi o schiacciati viene versato con un bicchiere di acqua bollente. Insistere per due ore.
2. Senza sforzare, aggiungere all'infusione 0,5 cucchiai di succo di aloe.
3. Viene assunto due volte al giorno: al mattino immediatamente dopo il risveglio, la sera prima di coricarsi, non prima di 3 ore dopo cena. L'aloe può essere esclusa dalla ricetta.

Il corso del trattamento è lungo - da 30 a 90 giorni.

L'olio di semi di lino ha un valore speciale. Un sorso d'olio prima dei pasti andrà a beneficio del corpo.

Le infusioni di avena espellono sostanze nocive dal corpo, sale, sabbia, danno freschezza alla pelle, curano le malattie dell'apparato digerente, il sistema nervoso. I polipropinoli migliorano il flusso sanguigno, impediscono al colesterolo di depositarsi sulle pareti dei vasi sanguigni.

La bevanda all'avena curativa viene preparata secondo la seguente ricetta:

1. Lavato 250 g di avena, addormentarsi in un thermos, versare 1 litro di acqua bollente.
2. Lascia per insistere sulla notte.
3. Nel filtro del mattino.

Fai un'infusione di 200 ml, sempre a stomaco vuoto, 10 giorni.

igname selvaggio

La Dioscorea caucasica ha un'azione pronunciata anti-colesterolo. Rizomi di erbe sono stati utilizzati per produrre polisponina, un farmaco che abbassa il colesterolo e la pressione sanguigna. Il farmaco è fuori produzione, ma il suo principio attivo - i rizomi di Dioscorea - può essere acquistato in farmacia.

1. Le piante crude sono macinate in polvere.
2. Mescolare 1 cucchiaino con la stessa quantità di miele.
3. Prendi la miscela risultante 4 volte / die dopo i pasti per 10 giorni.
4. Dopo un'interruzione di cinque giorni, il trattamento riprende secondo lo stesso schema.
5. Corso terapeutico - almeno 4 mesi.

I glicosidi steroidei si legano, rimuovono il colesterolo. Si raccomanda di assumere la polvere per la profilassi nelle fasi iniziali dell'aterosclerosi, in caso di ipertensione arteriosa e ipercolesterolemia grave o moderata.

Fiori di tiglio

A causa del contenuto di oli essenziali, i decotti, le infusioni di tiglio riducono il rischio di aterosclerosi, riducono il peso corporeo, migliorano l'aspetto, la salute, puliscono le pareti dei vasi sanguigni dalle placche di colesterolo.

Trattamento del decotto di calce:

1. Fiori di tiglio schiacciati secchi (1 cucchiaio) versare 200 ml di acqua bollente.
2. Metti un piccolo fuoco, fai bollire per 10 minuti.
3. Filtrare attraverso un setaccio o una garza, prendere 1 bicchiere 3 volte al giorno.
4. Il corso del trattamento è di 14 giorni.

Terapia per infusione di tiglio:

1. In un thermos o altra capacità di conservazione del calore, versare 2 cucchiai di fiori di tiglio essiccati, versare 500 ml di acqua bollente.
2. Puoi aggiungere un pizzico di foglie di menta, melissa o fiori di camomilla.
3. Il tè al tiglio insiste per 10 minuti, quindi filtra.
4. Consumare 150 ml 3 volte al giorno.

Lo schema di trattamento di farina da fiori di tiglio:

1. Fiori di tiglio secchi schiacciati in uno stato di farina.
2. La polvere risultante viene presa 3 volte al giorno per 1 cucchiaino, lavata con acqua tiepida.
3. Il trattamento viene effettuato per 30 giorni, dopo due settimane di pausa, il corso viene ripetuto.

Si consiglia di bere brodi di erbe coleretiche: stimmi di mais, foglie tanacee, cardo mariano, erbe immortelle per 14 giorni prima dell'inizio del ricevimento di polvere di lime.

piantaggine

L'effetto anti-colesterolo di piantaggine è realizzato attraverso l'azione di saponine, acidi grassi. Nel tratto gastrointestinale, i semi di erba si gonfiano, formando una massa viscida che assorbe sostanze tossiche, acidi biliari, rimuove il colesterolo dal corpo.

Il trattamento con piantaggine comprende il consumo di brodo, semi di erba secca. I semi di piantaggine (circa 10 g) vengono assunti 3 volte al giorno con 250 ml di acqua. L'infusione è preparata come segue:

1. Un cucchiaio da dessert di materie prime viene versato 200 ml di acqua bollente. Lasciare per 20 minuti.
2. Prendere ogni due ore per 1 cucchiaio per due settimane.
3. Fai una pausa di 10 giorni, ripeti il ​​corso.

A condizione che l'uso regolare dei semi di psillio riduca la probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari, aterosclerosi, ridurre il rischio di formazione di trombi, livelli di colesterolo, normalizzare il metabolismo dei lipidi.

carciofo

Il carciofo rimuove il colesterolo grazie alla sua azione coleretica e diuretica. Si consiglia di utilizzare la pianta in pazienti con aterosclerosi, epatite, costipazione, malattie della pelle, urolitiasi. Studi condotti da scienziati britannici confermano che l'estratto di carciofo per 12 settimane riduce il livello di sterolo (soggetto al suo aumento non critico) a valori standard.

In farmacia, puoi acquistare il tè al carciofo confezionato:

1. Per le foglie di tè, prendere 250 ml di acqua bollente, 1 bustina di tè (o un cucchiaino e mezzo di materie prime sfuse).
2. La bevanda viene lasciata per 5 minuti, quindi consumata prima, durante o immediatamente dopo i pasti 3 volte al giorno.

L'amaro può essere rimosso aggiungendo una piccola quantità di miele o zucchero.

Cardo mariano

Cardo mariano o cardo mariano ha un effetto simile al carciofo.

Prepari semplicemente il cardo mariano:

1. Un cucchiaio di semi versato 200 ml di acqua bollente, insistono per 6 ore.
2. Bere 50-70 ml 30 minuti prima dei pasti tre volte al giorno.

Con il colesterolo elevato, anche la tintura alcolica della pianta sarà utile:

1. Circa 50 g di materia prima vengono versati 500 ml di vodka, insistono per 2 settimane.
2. Assumere 3 volte al giorno per 20 gocce mezz'ora prima dei pasti.

liquirizia

Radice di liquirizia - una fonte di composti triterpenici, flavonoidi, oli essenziali. Grazie alla sua ricca composizione, la liquirizia restituisce elasticità alle pareti vascolari, rimuove il colesterolo, ha un effetto calmante e antispasmodico.

Per il trattamento, utilizzare la radice vegetale essiccata:

1. Circa 2 cucchiai di materia prima frantumata vengono versati mezzo litro di acqua bollente.
2. Tenere a fuoco basso per 15 minuti.
3. Il brodo è raffreddato, filtrato.
4. Prendi 70 ml 3 volte / die per due settimane. Dopo un mese di interruzione, i trattamenti riprendono secondo lo stesso schema.

Trifoglio rosso

Gli isoflavoni aumentano i vasi sanguigni, aumentano l'elasticità delle loro pareti. La pianta accelera il metabolismo, rimuove dal corpo composti nocivi, eccesso di colesterolo. Per il trattamento utilizzare un infuso di fiori di trifoglio rosso essiccati:

1. Un cucchiaio di materie prime viene versato 200 ml di acqua bollente.
2. La nave è coperta con un coperchio, lasciare per 30 minuti.
3. Filtra, prendi 3 volte al giorno per 2 cucchiai.

Per normalizzare il metabolismo dei lipidi occorrono due mesi di trattamento. Il trifoglio è efficace anche con colesterolo elevato a lungo termine.

Baffi d'oro

I baffi d'oro normalizzano il metabolismo, rafforzano il sistema immunitario, accelera la rimozione di sostanze tossiche dal corpo, ha un effetto antiossidante. Per il trattamento, usiamo il succo di baffi d'oro e ravanello nero:

1. Tritare finemente le foglie di baffi dorati, spremere il succo per ottenere 3 cucchiai.
2. Il ravanello nero (300 g) viene grattugiato, mescolato con il succo preparato.
3. La miscela è chiusa con un coperchio lasciato per un giorno.
4. Dopo 24 ore, la massa viene premuta.
5. Il succo risultante viene consumato tre volte al giorno e 1 cucchiaio, ogni volta diluendo con 50 ml di acqua bollita, per 7 giorni.

Un effetto simile ha un'infusione di baffi d'oro:

1. Tagliare di fresco gli steli delle piante tritati finemente per fare una doccia in un thermos, versare 1 litro di acqua bollente.
2. Prendi 1 cucchiaio da tavola mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno.

Il corso del trattamento è di 90 giorni. Si consiglia di riprendere la ricezione dopo una pausa di tre mesi. Sullo sfondo dell'infusione, il livello di zucchero e colesterolo diminuisce.

dente di leone

Radice di tarassaco contiene saponine, che si legano, rimuovere il colesterolo. Il trattamento prevede l'assunzione giornaliera di un cucchiaio di materie prime tritate 30 minuti prima dei pasti.

Un effetto simile ha un'insalata di tarassaco. In primavera, le foglie fresche della pianta vengono raccolte, ammollate per 2 ore, schiacciate, mescolate con cetrioli. Sotto la condizione di uso regolare entro l'estate il livello di colesterolo è normalizzato.

erba medica

Le sostanze biologicamente attive dell'erba hanno un complesso effetto positivo sul corpo in osteoporosi, artrite, stimolano il sistema immunitario, migliorano la condizione dei capelli, delle unghie, rallentano i cambiamenti aterosclerotici nelle pareti vascolari, normalizzano la pressione sanguigna.

Per scopi terapeutici, utilizzare succo di erba medica fresca. Succo spremuto dalle foglie, bere 2 cucchiai 3 volte al giorno per un mese. Puoi semplicemente mangiare foglie fresche di erba.

Ricette per erbe multi-pack

Quando si sceglie un metodo di trattamento "vegetale", non è sufficiente sapere quali erbe producono colesterolo e usarle secondo la ricetta. Per raggiungere l'obiettivo richiede una certa dose di pazienza e fede.

Numero della ricetta 1. Infusione di anticolesterolo a base di achillea

• gambi di achillea - 50 g;
• inflorescenze di biancospino - 25 g;
• foglie di vischio - 25 g;
• germogli di piccola pervinca - 25 g;
• steli di equiseto - 25 g.

Le erbe sono mescolate, conservate in un luogo buio e fresco. L'infusione viene preparata ogni giorno secondo lo schema:

1. In 200 ml di acqua bollente versare 1 cucchiaio di materie prime secche.
2. La miscela insiste 1 ora.
3. Filtrare, dividere in tre parti, bere 60 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno.

Dopo due mesi di trattamento, fai una pausa di tre mesi.

Numero della ricetta 2. Raccolta multicomponente per la pulizia delle navi

• bacche di sorbo - 30 g;
• frutta di biancospino - 30 g;
• Corteccia di Zhostera - 20 g;
• Infiorescenze di camomilla - 10 g;
• stelo di un treno - 10 g;
• foglie di mirtillo rosso - 10 g;
• seta di mais - 10 g.

Le materie prime secche vengono miscelate, poste in un luogo buio fino alla fine del trattamento. Per preparare l'infuso:

1. Un cucchiaio di erbe versare 200 ml di acqua bollente.
2. Conservare a bagnomaria per 20 minuti.
3. Filtro per infusione, bere 60-70 ml tre volte al giorno.

Accettato per ridurre il colesterolo, pulizia dei vasi sanguigni.

Numero di ricetta 3. Raccolta di erbe epatoprotettive per accelerare il metabolismo

• Iperico erba - 1 cucchiaio;
• gambi di achillea - 1 cucchiaio;
• fiori di arnica di montagna - 0,5 cucchiaini.

La sequenza di cottura, lo schema di utilizzo:

1. Un cucchiaio di materie prime versare 200 ml di acqua bollente.
2. Lasciare agire per 30 minuti, filtrare.
3. Diviso in tre parti uguali, bere mezz'ora prima dei pasti 3 volte al giorno.

La terapia viene effettuata per tre mesi, quindi dopo la stessa interruzione, il trattamento riprende.

Numero di ricetta 4. Erbe di salute generale per pazienti aterosclerosi

• boccioli di betulla - 100 g;
• erba immortelle - 100 g;
• Erba di erba di San Giovanni - 100 g;
• fiori di camomilla - 100 g

Schema di preparazione, trattamento:

1. Un cucchiaio (25 g) della miscela viene versato 500 ml di acqua bollente, lasciare per mezz'ora.
2. L'infusione viene filtrata attraverso una garza o un setaccio, diviso in due parti uguali.
3. In ognuna di esse aggiungi 1 cucchiaio di miele.
4. Consumare al mattino, prima di andare a letto la sera, preriscaldare.

La durata dell'assunzione è determinata dalla quantità di miscela di erbe. Il corso del trattamento è considerato completato non appena finisce.

Prodotti a base di erbe per ridurre il colesterolo

Nella dieta umana dovrebbe essere presente: aglio, miele, fagioli, pesce, olio d'oliva, noci, ciliegie, mirtilli, pomodoro, succhi di carote, verdure.

L'aglio rallenta l'assorbimento dei grassi, riduce il rischio di aterosclerosi. La tintura dell'aglio pulisce i vasi sanguigni, rimuove il colesterolo. Per la sua preparazione, 350 g di aglio sono schiacciati con un frullatore, versare 200 ml di alcool. Insistere 10 giorni. Consuma 10 gocce 1 volta al giorno con il latte. Il trattamento dura un mese e mezzo.

Ricetta universale per la pulizia dei vasi sanguigni e del sangue dal colesterolo: macinare 10 limoni, aggiungere 10 teste di aglio tritate, versare tutto 1 kg di miele. Mescola, vattene per una settimana. Quindi la miscela viene posta in frigorifero, prendere 1 cucchiaino 4 volte durante il giorno.

I fagioli, altri cibi ricchi di fibre sono in grado di purificare il sangue dal colesterolo. Se credi agli scienziati americani, mangiare 300 grammi di fagioli ogni giorno per 3 settimane può rimuovere il 30% delle lipoproteine ​​dannose dal corpo.

Pesce. Gli acidi grassi omega-3 presenti nel salmone, nelle sardine, nello sgombro, nel tonno e in altre varietà di pesce grasso inibiscono la sintesi dello sterolo, normalizzano la pressione sanguigna e riducono il rischio di formazione di trombi.

Noci. Abbastanza prodotto ad alto contenuto calorico, tuttavia necessario. Iodio, gli acidi grassi delle noci sono in grado di normalizzare i livelli di colesterolo.

Mirtilli, ciliegie, altre bacche rosse, viola, blu, così come i loro succhi. Stimolare il metabolismo lipidico, liberare i vasi sanguigni.

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Erbe che abbassano il colesterolo nel sangue

Se i risultati delle analisi del sangue ti fanno pensare a ridurre il colesterolo, non disperare. Ora ci sono molti modi in cui il livello di questa sostanza può essere normalizzato. I farmaci moderni abbassano rapidamente il colesterolo, ma la terapia farmacologica può essere sostituita da una revisione della dieta e della fitoterapia. Le erbe che abbassano il colesterolo nel sangue sono efficaci quasi nello stesso modo delle droghe. Anche i nostri antenati usavano le erbe per curare tutti i tipi di malattie, e ora i medici non confutano il fatto che le erbe curative nel trattamento di certe condizioni sono molto efficaci. Diamo un'occhiata alle erbe principali utilizzate nella medicina tradizionale per normalizzare i livelli di colesterolo nel sangue.

Conflitto fragrante

Il nome più popolare per questa pianta sono i baffi d'oro. È usato in questo modo. Prendi una foglia lunga circa 20 centimetri e tagliala a pezzetti. Mettilo in un contenitore e riempilo con un litro di acqua bollente. Avvolgere strettamente e alla fine della giornata l'infusione è pronta per l'uso. Prendilo tre volte al giorno, un cucchiaio per 30 minuti. prima dei pasti Conserva una scatola di infuso in un luogo buio. Questo strumento combatte con successo colesterolo alto e zucchero.

liquirizia

Dalla radice di questa pianta viene preparato il decotto come segue. Prendi 2 cucchiai di radice di liquirizia secca e grattugiata, versa due tazze di acqua bollente e continua a far bollire per circa 10 minuti a fuoco basso. Quindi, togliere dal fuoco, filtrare. Il decotto è pronto, prendilo mezza tazza dopo i pasti, 4 volte al giorno per un massimo di tre settimane. Quindi dovresti fare una pausa mensile e, se necessario, ripetere il corso.

Sophora giapponese

I frutti della Sophora giapponese sono i più efficaci nella lotta contro il colesterolo in combinazione con il vischio bianco. Prendi erba di vischio e frutti di Sophora, cento grammi di ciascun ingrediente. Metterli in un contenitore e versare 1 litro di vodka. Per tre settimane, insistere su questa miscela in un luogo in cui i raggi del sole non penetrano. Tre settimane dopo, la tintura è considerata pronta e può essere consumata. Bevilo tre volte al giorno, un cucchiaino prima dei pasti. Tale strumento non solo riduce il colesterolo nel sangue, ma migliora anche il funzionamento del sistema circolatorio, aiuta con l'ipertensione.

biancospino

Per la preparazione delle infusioni terapeutiche si usano fiori di questa pianta. Prendi 2 cucchiai di fiori e lasciali riposare per 20 minuti, pre-riempiti con un bicchiere di acqua bollente. Prendi questa tintura è necessario prima dei pasti, 4 volte al giorno, nella quantità di un cucchiaio.

Dioscorea caucasico

Dioscore dovrebbe essere messo al primo posto in questa lista. Questa è una delle piante più efficaci per ridurre il colesterolo. Circa 30 anni fa, era usato per fabbricare il farmaco Polyspanin. Quindi questo medicinale è stato rimosso dalla produzione, ma la materia prima di questa erba può essere trovata in alcune farmacie. I rizomi di questa pianta dovrebbero essere ben frantumati e prendere una tale polvere, nella quantità di un cucchiaino, dopo averla mescolata con un cucchiaino di miele. Prendi questo strumento dopo i pasti, 4 volte al giorno, 10 giorni. Quindi consiglia di fare una pausa di cinque giorni, quindi riprendere il corso. Il corso del trattamento dura a lungo, circa quattro mesi.

Erba medica seminata

Per normalizzare il livello di colesterolo nel sangue viene utilizzato il succo di questa pianta. Le foglie sono tosate dall'erba medica, spremute e bevute fresche. Puoi anche mangiare foglie fresche. Il corso del trattamento è di un mese: tre volte al giorno prendere 2 cucchiai di succo in una volta. L'erba medica contiene molte vitamine e minerali. Questo strumento aiuterà anche a migliorare la condizione di capelli, unghie, migliorare la condizione di artrite, l'osteoporosi.

Blu Sinyuha

Tabella. l. radici tritate vengono versate con acqua (1 stadio), bollite a fuoco molto basso per mezz'ora. Quindi, quando il brodo si raffredda, deve essere drenato. Beva il brodo per tre settimane, 4 volte al giorno: prima di coricarsi e due ore dopo ogni pasto. Tale decotto calmerà il sistema nervoso, eliminerà gli effetti dello stress, ridurrà la pressione, migliorerà il sonno. Inoltre, questo strumento fa fronte alla tosse.

dente di leone

Questa pianta aiuta nella lotta contro vari disturbi e può essere utilizzata in vari modi. Dal dente di leone lascia i brodi di cottura, vengono aggiunti alle insalate. Al fine di portare il livello di colesterolo nel sangue alla normalità, utilizzare il rizoma della pianta. Viene essiccato, macinato in polvere e assunto in questa forma, lavato con acqua. Mezz'ora prima dei pasti, mangia un cucchiaino di tale polvere. Il corso dura sei mesi.

Altre erbe dal colesterolo

1. La piantaggine, in particolare, i suoi semi, è stata a lungo usata come lassativo. Tuttavia, le sue proprietà utili non sono solo questo. Contiene pectina solubile, che impedisce il riassorbimento della bile nel corpo.
2. Il carciofo è usato come estratto per normalizzare il contenuto dei trigliceridi (composti che causano l'aterosclerosi).
3. L'enotera, cioè l'olio di questa pianta, è un contenitore di acidi grassi necessari per il nostro corpo. Non solo abbassano il colesterolo, ma migliorano anche il lavoro cardiaco, svolgono la funzione di regolazione.
4. Il cardo mariano ha un effetto direzionale: rimuove il colesterolo cattivo dal corpo e normalizza il livello del bene.
5. Il sambuco nero è un rimedio comunemente disponibile che cresce alle nostre latitudini. Molto spesso, al fine di ridurre il colesterolo, vengono utilizzate le radici più vecchie, che agiscono più efficacemente. Tuttavia, vengono utilizzati anche i fiori di questa pianta e i frutti che possono essere acquistati nelle farmacie.
6. Inotera, o asino - pianta biennale. Nonostante l'impianto abbia una vasta gamma di benefici e sia attivamente utilizzato all'estero, nel nostro paese non ha ricevuto molta distribuzione.

Tè verde

È possibile ridurre significativamente il colesterolo nel sangue del 15%, sostituendo tè nero o caffè con tè verde di alta qualità. È necessario prepararlo non forte e non usare il tè confezionato. Gli effetti benefici di questa bevanda sul corpo a causa del contenuto di flavonoidi, che rafforzano i vasi sanguigni e i capillari. Se si usa il tè verde ogni giorno, in piccole quantità, una o due tazze al giorno, il livello dei lipidi nel sangue diminuirà e il livello di colesterolo buono nel sangue si normalizzerà.

Dill e radice di valeriana

In questa tintura si usano semi di aneto. Prendi i semi nella quantità di mezza tazza, un tavolo. l. radice di valeriana, tritare bene. Mescolare la materia prima ottenuta con 1 pila. miele. Versare questa massa di litro di acqua bollente, insistere giorno. Tenere questa infusione dovrebbe essere nel frigorifero. Per il trattamento, consumarlo in 30 minuti. prima dei pasti, tre volte al giorno.

Anche con efficacia comprovata, erbe come calamus palude, motherwort, elecampane, biancospino, zafferano, curcuma abbassano il loro colesterolo. La radice di calamo viene presa nella quantità di un cucchiaino e fatta bollire in un bicchiere d'acqua, dopo di che tale brodo viene bevuto prima di ogni pasto. La radice di elecampane può essere prodotta allo stesso modo, ma la sua ricezione non dipende dal pasto. La curcuma è usata non solo come condimento, ne viene preparata un'infusione - un pizzico di curcuma in un bicchiere di acqua bollita. I frutti di biancospino vengono preparati come il solito tè e vengono aggiunti i fianchi. Puoi versare qualche goccia di tintura di biancospino in un normale tè verde.

Quali erbe riducono il colesterolo nel sangue?

Elevato colesterolo nel sangue è la principale causa di blocco vascolare e aterosclerosi. Inoltre, questo indicatore aumenta il rischio di infarto e ictus più volte.

I farmaci farmacologici tradizionali prescritti per abbassare il colesterolo hanno molte controindicazioni e, se assunti regolarmente, portano alla comparsa di reazioni avverse nel corpo. A differenza delle medicine farmaceutiche, le erbe medicinali per il colesterolo possono essere assunte a lungo senza conseguenze negative per la salute. Quali erbe riducono il colesterolo in modo più efficace, così come le ricette e i metodi del loro uso - nel nostro articolo.

Perché le erbe sono meglio delle droghe

Il magnesio e il potassio in molte erbe migliorano il sistema circolatorio del sangue

Insieme alle tradizionali preparazioni farmaceutiche, le erbe medicinali vengono utilizzate per pulire i vasi sanguigni e ridurre il colesterolo cattivo. Questo è ottenuto dai componenti benefici che compongono i materiali vegetali.

vitamine

In tutte le erbe che vengono utilizzate nella medicina tradizionale per abbassare il colesterolo nel sangue, si trovano le seguenti vitamine:

• Vitamina C (acido ascorbico): migliora il funzionamento del muscolo cardiaco, aumenta l'elasticità dei vasi sanguigni, aiuta a rafforzare il sistema immunitario;
• Vitamina E (tocoferolo): un effetto positivo sulla circolazione sanguigna, previene la formazione di coaguli di sangue, purifica il corpo dai radicali liberi e dalle tossine, inibisce il processo di invecchiamento;
• Vitamina F: partecipa alla costruzione delle membrane cellulari e al rafforzamento dei vasi sanguigni, diluisce il sangue e previene il suo ristagno, riduce il colesterolo;
• Vitamina B8 (isonitolo): ha azione anti-sclerotica e antispasmodica, pulisce efficacemente i vasi sanguigni, normalizza il cervello e il sistema cardiovascolare.

Contribuendo al rafforzamento delle difese del corpo, le vitamine aumentano la resistenza a varie malattie e aiutano la ripresa generale.

Micro e macro elementi

La composizione delle erbe medicinali include magnesio, ferro, potassio, manganese, sodio, iodio e altri elementi della tavola periodica, che riducono la concentrazione di colesterolo nel sangue e prevengono la formazione di placche aterosclerotiche.

flavonoidi

Gli scienziati hanno dimostrato che i flavonoidi contenuti nelle piante sono potenti antiossidanti. Riducono il numero di radicali liberi, eliminano le tossine e riducono la probabilità di molte malattie, incluso il cancro.

I flavonoidi hanno un effetto vasodilatatore, anti-sclerotico, cardioprotettivo e immunostimolante e svolgono un ruolo significativo nel ringiovanimento e nella guarigione dell'intero organismo.

La composizione delle erbe medicinali comprende anche lecitine, fitosteroli, rasi e altri componenti, grazie ai quali vengono attivamente utilizzati per pulire i vasi sanguigni. La fibra vegetale, situata nelle erbe, lega le molecole di colesterolo "cattivo" e impedisce loro di entrare nel sangue.

Pertanto, le piante medicinali possono essere utilizzate non solo per la prevenzione, ma anche per il trattamento dell'aterosclerosi, integrando o sostituendo completamente la terapia farmacologica.

Gli oligoelementi contenuti nelle erbe prevengono le placche di colesterolo

Erbe medicinali per abbassare il colesterolo e la loro azione

Le piante utilizzate nella fitoterapia per il trattamento e la prevenzione dell'aterosclerosi dovrebbero avere i seguenti effetti:

• rafforzare le pareti dei vasi sanguigni;
• eliminarli dalle placche di colesterolo;
• assottigliare il sangue e ridurre il rischio di coaguli di sangue;
• aumentare l'immunità generale;
• rimuovere le sostanze nocive dal corpo.

Considerare in dettaglio le principali piante che soddisfano tutti i requisiti elencati.

Fiore di tiglio

È necessario raccogliere i fiori di tiglio a metà giugno e all'inizio di luglio, quando i fiori sono completamente sbocciati e il contenuto di oli essenziali, vitamine e altre sostanze benefiche è massimo.
Per pulire i vasi sanguigni nella medicina tradizionale, utilizzare queste ricette:

• 2 cucchiai di infiorescenze versare in un thermos, versare 400 ml di acqua bollente e infondere per 1 ora. Nel decotto finito, puoi aggiungere un po 'di miele o zucchero. Bere ½ tazza mezz'ora prima dei pasti 3 volte al giorno;
• infiorescenze essiccate in luogo ombreggiato da macinare in polvere. Per il trattamento dell'aterosclerosi, si consiglia di assumere 1 cucchiaino di polvere a stomaco vuoto, acqua potabile. Il corso del trattamento è di 30 giorni, dopo di che è necessario prendere una pausa per un mese e di nuovo prendere la polvere di lime.

Il colore del tiglio può essere incluso nella composizione di tè vitaminici con menta, melissa, camomilla e cacciatori. Dovrebbero essere bevuti giornalmente per rafforzare il sistema immunitario.

dente di leone

Per ridurre il colesterolo, le radici delle piante sono adatte. Devono essere puliti da terra, lavati accuratamente, tagliati a pezzetti e asciugati all'ombra.

Con un macinacaffè, le radici secche devono essere trasformate in polvere. Prendere dovrebbe essere 1 cucchiaino 2 volte al giorno prima dei pasti, spremuto acqua minerale senza gas.

La durata del trattamento è di 5-6 mesi.

Erba medica seminata

Il succo di questa pianta da foraggio viene utilizzato per pulire i vasi, quindi è molto importante prepararlo correttamente. Raccogliere l'erba medica dovrebbe essere prima dell'apparizione dei gambi dei fiori. Questo è meglio farlo al mattino presto per massimizzare la succulenza dell'erba.

L'erba medica deve essere lavata, asciugata e tritata. Dalla risultante sospensione estrarre il succo, che può essere conservato per diversi giorni in frigorifero.
Il succo di erba medica di colesterolo deve essere bevuto durante il mese con 50 ml 3 volte al giorno prima dei pasti.

Baffi d'oro

La collisione fragrante o baffi d'oro è una pianta che non solo riduce il colesterolo, ma normalizza anche il metabolismo e guarisce il corpo. Popolare è la ricetta anti-sclerotica di baffi dorati e ravanello nero.

100 g di gambi di collisione freschi e 300 g di rafano sbucciato devono essere trasformati in una massa omogenea usando un tritacarne, dal quale spremere il succo. Deve prendere 2 cucchiaini da tè, bere molta acqua, due volte al giorno, un'ora prima dei pasti.

Il corso del trattamento è di 3 mesi. Questa ricetta è adatta per i diabetici perché riduce non solo il colesterolo nel sangue, ma anche lo zucchero.

Per la preparazione dell'infusione terapeutica è necessario prendere non scaglie, ma cereali integrali di avena. Devono essere lavati sotto l'acqua corrente e versare acqua bollente in rapporto 1: 4. È meglio usare un thermos con un collo largo per questo scopo. Insistere almeno 4-5 ore.

Prendete il brodo di farina d'avena a mezza tazza al mattino e alla sera prima dei pasti, a piccoli sorsi. La durata del trattamento è di 2-3 mesi. Questo rimedio pulisce non solo le navi, ma anche l'intestino, rimuovendo le scorie da esso e normalizzando il metabolismo.

Blu Sinyuha

Il ciano blu migliora il flusso sanguigno e l'elasticità dei vasi sanguigni

Il rizoma di questa erba contiene una grande quantità di glicosidi triterpenici, oli essenziali, resine e un intero "grappolo" di oligoelementi: magnesio, potassio, manganese, selenio, nichel, ferro, rame. La pianta aiuta a fluidificare il sangue, prevenendo la formazione di coaguli di sangue e viene utilizzato per abbassare il colesterolo e prevenire l'aterosclerosi.
I rizomi di cianosi vengono scavati in autunno, quando la parte aerea della pianta muore, tagliata a pezzi ed essiccata al sole o in essiccatoi elettrici.

Per preparare il decotto, 4 cucchiai di radici essiccate del bluebush vengono versati con acqua bollente e "stanchi" a fuoco basso per 1 ora. Quindi, raffreddato, filtrato attraverso una garza e prendere 100 ml mezz'ora dopo ogni pasto.

cicoria

La radice della cicoria protegge i vasi sanguigni dalla formazione delle placche di colesterolo, contribuisce alla normalizzazione della digestione e aiuta a rimuovere le tossine dal corpo. Un decotto di radici di cicoria leggermente tostate può sostituire il caffè per chi soffre di malattie del sistema cardiovascolare e non può consumare una bevanda naturale.

2 cucchiai di radici arrostite versare 2 tazze di acqua calda e portare a ebollizione. Bere al mattino e alla sera dopo i pasti, addolcito con miele.

tanaceto

La composizione dei fiori e dei gambi di tanaceto comprende polisaccaridi del gruppo dei tanacetani, che sono in grado di impedire il colesterolo di depositarsi sulle pareti dei vasi sanguigni e la formazione di coaguli di sangue. Pertanto, alcuni erboristi consigliano di usare tanaceto per pulire i vasi sanguigni e prevenire l'aterosclerosi.

eterno

Le infiorescenze di Immortelle o la Cmin sabbiosa migliorano i processi metabolici nell'aterosclerosi, aiutano a liberarsi dal colesterolo alto, sono usate come sedativi leggeri.

Per preparare una bevanda medicinale, viene preparato 1 cucchiaio di fiori secchi con 1 tazza di acqua bollente. Prendi 50 ml mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno.

Ciciliana

Scienziati medici iraniani hanno stabilito che l'erba di erba di San Giovanni non è inferiore in alcun modo alle droghe più potenti, in particolare la lovastatina.

Il più delle volte, l'erba di San Giovanni viene usata come parte delle erbe, ma è possibile preparare un infuso solo di questa pianta. Per ogni cucchiaio di materie prime versare 200 ml di acqua bollente e infondere a bagnomaria per 1 ora. Assumere prima dei pasti per ½ tazza 3 volte al giorno.

camomilla

La composizione di questa pianta comprende carotenoidi, che hanno una struttura simile al colesterolo e spostano le sue molecole dal sangue. Inoltre, la camomilla fa parte della maggior parte delle miscele di erbe utilizzate per pulire i vasi e aumentare la loro elasticità.

Per preparare la bevanda, 2 cucchiai di fiori secchi di camomilla vengono versati con 1 tazza di acqua bollente e lasciati per 40 minuti. Quindi filtrare e bere 150 ml per mezz'ora prima dei pasti 2 volte al giorno.

piantaggine

Per la pulizia delle navi utilizzare semi di piantaggine secchi, che possono essere acquistati in modo indipendente o acquistati presso una farmacia. 20-30 minuti prima dei pasti, 2 volte al giorno, è necessario ingerire 1 cucchiaino di semi e bere un bicchiere di acqua tiepida.

zheltushnik

Una ricetta efficace per il colesterolo alto è il kvas a base di ittero. La bevanda aiuta anche a stabilizzare la pressione, elimina l'aritmia e previene lo sviluppo di angina.

Per fare questo, quando si prepara il solito kvas di pane, si fa cadere una busta di garza in un barattolo da 3 litri con 50 g di erba ichel secca. Dopo che il processo di fermentazione è finito, bevono 1 bicchiere 3 volte al giorno, indipendentemente dal pasto.

Trifoglio di prato

Per la pulizia delle navi usato tintura alcolica di trifoglio rosso (trifoglio). Per prepararlo, i fiori freschi sono posti in un barattolo di vetro da 1 litro, riempiendolo a 2/3. Quindi riempire la vodka fino in cima, chiudere il coperchio e riposare per un mese.

Prendere la tintura di trifoglio bisogno di 1 cucchiaio 3 volte al giorno prima dei pasti con acqua. Il corso del trattamento è di 40-60 giorni.

liquirizia

La liquirizia abbassa il colesterolo nel sangue

Il valore medicinale è la radice della pianta, che consiste in sostanze che abbassano il colesterolo, normalizzano il metabolismo e aiutano a ridurre il peso corporeo.

2 cucchiai di radice di pianta essiccata devono versare 400 ml di acqua bollente e far bollire a fuoco basso per 20 minuti. Quindi raffreddare e bere ½ tazza 2 volte al giorno per 2 mesi.

biancospino

I frutti di biancospino e rosa canina devono essere schiacciati e mescolati in rapporto 1: 1. 3 cucchiai di materie prime mettono in un thermos e versano 0,5 litri di acqua bollente. Insistere per 2-3 ore.
Bere prima dei pasti per mezza tazza, aggiungendo 1 cucchiaino di miele. La bevanda non solo riduce il colesterolo nel sangue, ma nutre anche il corpo con la vitamina C, aumentando l'immunità.

Sophora giapponese

Fresche bacche di Sophora mettere in un barattolo di vetro e versare con alcool (per 0,5 l di alcool 200 g di frutti di bosco). Insistere per 2 settimane in un luogo buio, a volte tremante.
Assumere 30 ml 2 volte al giorno con acqua. La tintura viene utilizzata per pulire i vasi sanguigni e abbassare la pressione sanguigna.

Dioscorea caucasico

La dioscorea riduce il colesterolo nel sangue e previene la deposizione di lipidi nelle arterie e nel fegato, dilata i vasi periferici e migliora il flusso sanguigno coronarico.

Secondo i guaritori popolari, questa pianta è una delle più efficaci nell'aterosclerosi. I rizomi secchi di Dioscorea devono essere prima schiacciati in polvere. Prendilo dovrebbe essere 1 cucchiaino, mescolato con la stessa quantità di miele a stomaco vuoto 1 volta al giorno o lavato con acqua di miele. Il corso del trattamento è di almeno 3 mesi.

Dill e radice di valeriana

I semi di aneto in combinazione con rizomi di valeriana e miele possono ridurre il colesterolo nel sangue in 2 settimane.

Per preparare il medicinale, 1 tazza di semi di aneto essiccato e 100 g di rizoma schiacciato di valeriana devono essere riempiti con 2 litri di acqua bollente e tenuti a bagnomaria per 1 ora.
Quindi il brodo deve essere raffreddato a 400 ° C e solo dopo aggiungere 150 g di miele. Bere 50 ml per mezz'ora prima dei pasti 3 volte al giorno.

I preparati a base di erbe normalizzano il ritmo cardiaco ed eliminano il colesterolo in eccesso nel corpo.

Tasse di erbe

Al fine di eliminare il colesterolo in eccesso in modo più efficace, le erbe medicinali sono raccomandate per non essere usate da sole, ma come parte delle tasse.
Le più popolari sono tali miscele di piante:

• rosa selvatica, biancospino, camomilla, iperico;
• immortelle, camomilla, cianosi;
• chokeberry, biancospino, camomilla, motherwort, valeriana;
• menta, melissa, mirtillo, bandiera dolce, achillea;
• Erba di San Giovanni, immortelle, camomilla, erba medica, dente di leone;
• trifoglio, erba medica, Dioscorea.

Tutte le erbe devono essere frantumate, mescolate e conservate in un contenitore di vetro o ceramica. Per preparare un decotto o un tè alla vitamina, per 1 cucchiaio di miscela è necessario prendere 1 tazza di acqua bollente. Bere bevande necessarie prima dei pasti sorseggia 2-3 volte al giorno.

Restrizioni all'assunzione di erbe medicinali

Il trattamento con decotti e infusi di erbe medicinali invece di medicinali tradizionali non significa che possano essere usati a caso e senza restrizioni. Come con i prodotti farmaceutici, le piante possono causare effetti collaterali e portare a varie complicazioni. Pertanto, prima di iniziare la medicina a base di erbe, è necessario consultare sempre il medico.

I limiti più importanti all'uso delle erbe medicinali sono:

• intolleranza ad alcuni dei componenti inclusi nella composizione;
• allergia ai pollini.

È importante ricordare che il trattamento a base di erbe è un processo lungo che può durare mesi e anni e non aspettarsi un risultato immediato dalla fitoterapia. Per accelerare la riduzione del colesterolo nel sangue, è necessario adeguare la dieta, osservare una dieta moderata, abbandonare cattive abitudini, praticare sport.

Erbe per abbassare il colesterolo nel sangue: ricette e restrizioni da ricevere

Il colesterolo pericoloso può essere ridotto non solo dai farmaci farmacologici. Per le persone con malattie vascolari causate da colesterolo alto, i medici raccomandano di prestare attenzione alla qualità della nutrizione e di aggiungere erbe alla dieta. Le erbe del colesterolo normalizzano il metabolismo dei lipidi, prevengono l'aterosclerosi.

Qual è il valore dei componenti dell'impianto

Qualsiasi rimedio, verdura o farmaco, per normalizzare la condizione dovrebbe essere preso per un lungo periodo di tempo. I farmaci sintetici si distinguono da una vasta lista di effetti collaterali. Considerando che le piante che abbassano il colesterolo, agiscono delicatamente sulla pulizia dei vasi sanguigni e hanno un effetto benefico sul funzionamento degli organi interni.

Il valore di qualsiasi componente del farmaco sta nella sua capacità di ridurre o invertire il processo patologico. Per bilanciare il livello di colesterolo possono quelle erbe che contengono determinate sostanze benefiche.

Le placche aterosclerotiche nelle navi sono in grado di dissolvere gli elementi bioattivi che bloccano l'assorbimento dei grassi alimentari e riducono la produzione di lipoproteine ​​nel fegato.

Queste sostanze contribuiscono a:

• Rafforzare le pareti dei vasi sanguigni;
• Rimozione di composti nocivi dal corpo;
• Diradamento del sangue;
• Prevenire il verificarsi di coaguli di sangue;
• Accelerare il metabolismo dei grassi;
• Abbassare la pressione sanguigna

Nelle erbe medicinali, tutte le parti sono utilizzate per abbassare il colesterolo nel sangue: foglie, gambo, rizoma, fiori.

vitamine

Le vitamine sono in grado di pulire efficacemente i vasi sanguigni e ridurre i livelli di colesterolo. Le proprietà antiossidanti delle vitamine A e C interferiscono con l'ossidazione delle proteine ​​complesse, aumentano l'elasticità delle pareti vascolari e riducono la possibilità di formazione di trombi. Le vitamine C ed E hanno un effetto benefico sul cuore, rafforzano il muscolo. Queste vitamine si trovano in rosa canina, Kalina, ribes, avena, noci, girasole.

La vitamina F fornisce all'organismo acidi polinsaturi: linoleico, linoleico, arachidonico. Eliminano i vasi delle placche sclerotiche, riducono la concentrazione di colesterolo, favoriscono una migliore circolazione sanguigna. La vitamina F è ricca di legumi, semi di lino e chicchi di grano.

La vitamina B8 è un eccellente antispasmodico e sedativo. Normalizza la circolazione cerebrale, previene la formazione di placche sclerotiche. Contenuto in bacche di bosco e giardino, arance, cereali.

Tutte le vitamine del gruppo B (biotina) sono contenute nella farina d'avena. La biotina è responsabile del normale metabolismo dei lipidi e dei carboidrati, migliora l'attività del muscolo cardiaco.

Elementi traccia

Sono necessari per le navi per mantenere l'elasticità, la normale esecuzione delle funzioni, per prevenire la formazione di coaguli di sangue. Le erbe per abbassare il colesterolo contengono iodio, calcio, magnesio. Un sacco di calcio in crescione, semi di papavero, piantaggine, sesamo, ortica, rosa canina, amaranto.

Lo iodio contiene barbabietole, aglio, cereali e legumi. Il magnesio è ricco di semi di soia, piselli, verdura e radice di prezzemolo, pomodori, noci.

pectina

Le sostanze pectiche hanno un effetto benefico sul flusso della bile, il lavoro degli intestini. Legano e rimuovono le tossine, puliscono il flusso sanguigno e i vasi sanguigni. Scegliendo quali erbe possono ridurre il colesterolo nel sangue, dare la preferenza a quelle che contengono la più alta percentuale di pectine. Le pectine lasciano il corpo immutato e in pieno, attraendo allo stesso tempo tutti i componenti tossici.

Le pectine isolate dalle piante sono ampiamente utilizzate nell'industria alimentare come addensanti e costruttori.

Quali erbe riducono il colesterolo nel sangue?

Le piante oggi sono ben studiate. Sono utilizzati in prodotti farmaceutici e medicina tradizionale per il trattamento di varie condizioni patologiche, anche contro il colesterolo alto.

Le erbe per il colesterolo, combinando tutti i componenti elencati (vitamine, minerali, pectina), danno un ottimo risultato:

1. Kalina. In Kalina usa foglie, corteccia, frutti. Contiene un'alta concentrazione di acidi: malico, ascorbico, citrico, valerico. Ha effetto anti-sclerotico, favorisce il flusso della bile, mostra proprietà abbronzanti, antinfiammatorie, battericide. I flavonoidi di viburno rendono i vasi sanguigni più elastici, rafforzano il muscolo cardiaco;
2. Lampone. Ha una composizione simile con Kalina. Acidi organici, potassio, manganese, pectina sono presenti nel frutto. Il lampone impedisce la formazione di placche sclerotiche;
3. Avena. Una delle migliori erbe per abbassare il colesterolo nel sangue. L'erba e i grani di avena contengono uno spettro di vitamine del gruppo B, calcio, magnesio. La pianta purifica il fegato, migliora il metabolismo dei grassi;
4. Dente di leone. La radice della pianta purifica i vasi sanguigni, neutralizza le tossine, rimuove la bile;
5. Lucerna. Particolarmente utile per le persone con diabete. Riduce il livello di glucosio e rimuove il colesterolo dannoso dal corpo. L'erba medica contiene molte vitamine facilmente digeribili e oligoelementi;
6. Fiori di tiglio Influisce sulla composizione biochimica del sangue, rimuovi le tossine. Colestire il colesterolo in eccesso a causa del contenuto di saponine. Il colore del tiglio normalizza il colesterolo, migliora il sistema respiratorio e circolatorio;
7. Calendula. Contiene carotenoidi e flavonoidi. Usato come agente coleretico, anti-infiammatorio, anti-sclerotico. Il muco protegge l'epitelio polmonare, aumenta l'immunità;
8. Liquirizia. Radice usata sotto forma di decotto. Con l'uso a lungo termine abbassa efficacemente il colesterolo;
9. Semi di lino Perfetto per mantenere le navi. Con l'aiuto di polvere o semi inzuppati migliorare il lavoro del cuore, dello stomaco, dell'intestino.

Quando scegli quali erbe bere dal colesterolo, ricorda che non solo le materie prime secche e schiacciate sono efficaci, ma anche i succhi spremuti dalle piante e dai frutti freschi. Tuttavia, molti di essi contengono una grande percentuale di acidi e amaro che può cambiare drasticamente altri indicatori del corpo. Pertanto, la ricezione è meglio coordinarsi con il medico.

Erbe da ricette di colesterolo

Le erbe medicinali che riducono il colesterolo, si può bere nella composizione delle tasse. Le seguenti combinazioni sono riconosciute come efficaci:

• Erba di menta, motherwort, timo, rosa canina e biancospino;
• Fiori di camomilla, immortelle, achillea, boccioli di betulla;
• Fiori di immortelle, biancospino, corteccia di olivello spinoso, ortosifone, cinorrodi;
• Le radici di equiseto, erba di grano, dente di leone, foglie di betulla, erba e fiori di achillea, frutti di chokeberry.

Per ridurre il colesterolo, è possibile utilizzare ricette popolari comprovate.

• I fiori di tiglio essiccati e le foglie di piantaggine possono essere consumati tutto l'anno. Le materie prime devono essere schiacciate nella farina e mescolare, usare un cucchiaino prima dei pasti tre volte al giorno. Per comodità, mescola la polvere in poca acqua e mangia la poltiglia. In 2 settimane, i livelli di colesterolo si normalizzano, diminuiscono di pressione e di peso, il corpo viene liberato dalle tossine.
• Farina d'avena con l'aggiunta di mele affettate e albicocche secche non solo darà forza per il giorno, ma aiuterà anche a normalizzare i livelli di colesterolo. Prendi nota della ricetta corretta per la colazione.
• La rosa canina e il biancospino contengono grandi quantità di vitamina C. Dalla frutta preparano gustose composte alla frutta e bevande alla frutta. Le bevande rinfrescanti sono buone per tutta la famiglia. Prepararli regolarmente a un tavolo comune per prendersi cura dell'immunità dei loro parenti e regolare i propri livelli di colesterolo.
• La tintura di aglio è in grado di neutralizzare e rimuovere il colesterolo in eccesso dal corpo. 300 g di chiodi di garofano schiacciati versano un bicchiere di vodka. Conservare in un luogo buio per 7 giorni. Iniziare a prendere 2 gocce, ogni giorno aggiungendo 1 goccia, portando il numero a 20. Quindi ridurre il numero di gocce prese gradualmente, portando a 2.
• I baffi d'oro stimolano i processi biologici nel corpo, ha un effetto positivo sul metabolismo dei lipidi. Versare acqua bollita su foglie a fette e lasciarli raffreddare completamente. Prendi un cucchiaio prima di ogni pasto. Il brodo viene assunto per lungo tempo, fino a 3 mesi. Ma il colesterolo può essere ridotto con grande efficienza.

Tutte le piante che hanno un effetto coleretico, hanno un effetto positivo sulla riduzione della concentrazione di colesterolo nel sangue. È possibile acquistare una tassa coleretica in una farmacia e portarla sulla raccomandazione sul pacco.

Restrizioni all'assunzione di erbe

Se chiamiamo piante medicinali, significa che possono avere controindicazioni. Prima di iniziare a prendere le erbe per abbassare il colesterolo, consultare un medico. Egli consiglierà il miglior rimedio basato sulle malattie esistenti.

Le piante possono causare effetti allergici e intolleranza. Alcuni di loro devono essere assunti a stretto dosaggio. Una corretta ricezione dà un effetto completo sulla salute del corpo.

Avendo deciso di essere trattato con le erbe, non aspettarti risultati immediati. La specificità di tale terapia è un effetto benefico lento e consistente su organi e sistemi.

Controllare regolarmente i parametri biochimici del sangue, non violare il regime terapeutico. Quindi non solo puoi normalizzare il colesterolo, ma anche rimanere resistente ad altre malattie e stress.

Trifoglio del prato e altre 17 erbe per abbassare il colesterolo nel sangue

Il colesterolo è un composto organico necessario per la sintesi della vitamina D, la produzione della quantità necessaria di ormoni necessari e la formazione di acidi biliari. È contenuto nelle cellule di tutti gli organismi viventi (funghi, procarioti e piante sono un'eccezione a questo riguardo).

Sfortunatamente, non tutto il colesterolo è buono. Gli specialisti hanno identificato il cosiddetto colesterolo dannoso, il cui accumulo nel corpo umano porta al blocco dei vasi sanguigni e ai problemi cardiaci. Per ridurre la sua quantità, si usano droghe sintetiche e semisintetiche, procedure fisioterapeutiche e rimedi popolari - questo articolo è l'ultimo a essere dedicato.

Opportunità per la medicina a base di erbe per ridurre il colesterolo nel sangue

La medicina di erbe nel ridurre il rischio di sviluppare placche di colesterolo è di fondamentale importanza. Le procedure basate sull'uso di infusi, decotti e tisane sono una componente importante del trattamento conservativo. Il potere curativo delle piante è indiscutibile, ma non illimitato e vale la pena ricordare. Se è necessario ridurre urgentemente il livello di una sostanza nociva, è meglio ricorrere a metodi standard di trattamento che utilizzano mezzi sintetici e semisintetici.

Le possibilità della fitoterapia non sono illimitate, non ci si dovrebbe aspettare un rapido effetto terapeutico, ma è ancora lì. È importante capire che gli aspetti positivi dell'uso delle piante medicinali si manifestano solo se vengono seguite tutte le raccomandazioni del medico curante, comprese quelle relative alla routine quotidiana e all'alimentazione corretta.

Sostanze vegetali

• effetto positivo sulle pareti dei vasi sanguigni, rafforzandoli;
• promuovere la rimozione delle tossine dannose dal corpo;
• assottiglia il sangue;
• prevenire il verificarsi di coaguli di sangue;
• accelerare il metabolismo dei grassi;
• influenzare la pressione sanguigna, normalizzando le sue prestazioni.

Per scopi terapeutici, usare fiori, radici, steli e foglie di piante medicinali. Ulteriori dettagli sull'uso di nomi specifici di erbe in medicina sono descritti di seguito.

Trifoglio del prato (rosso) che abbassa LDL

Il trifoglio rosso è conosciuto come "erba scrofolosa" o "pane di dio". Questa è una pianta selvatica della famiglia dei legumi, che cresce dappertutto su pascoli, pendii, argini di corpi idrici. È usato come mangime per bestiame e miele. La maggior parte del delizioso miele, che può essere raccolto dalle api, lo hanno ricevuto dai fiori di trifoglio.

Proprietà medicinali

Infiorescenze di trifoglio rosso insieme alle foglie superiori contengono:

• glicosidi;
• acidi organici;
• carotene;
• fitostiroly;
• olio essenziale;
• flavonoidi;
• minerali;
• Vitamine del gruppo B;
• acido folico;
• amido;
• acido ascorbico.

Nella medicina popolare, il trifoglio rosso, le proprietà medicinali del colesterolo che sono ben studiate, è usato come antisettico, espettorante, diaforetico, diuretico ed emostatico. Infiorescenze fresche di trifoglio in forma di polvere impongono alle cicatrici da ustioni e ascessi. La pianta ferma il sangue, è usata per curare la congiuntivite.

Tintura di vodka

Per ottenere una buona tintura di trifoglio su vodka dal colesterolo, utilizzare infiorescenze secche e fresche. Insistere su alcolici, vodka o vino. Per ottenere una tintura alcolica di alta qualità:

• assumere 0,5 litri di alcol;
• 100 grammi di erba secca o fresca;
• posto in un vaso scuro;
• insisti 10 giorni.

Per la tintura di vodka serve un barattolo da litri e 0,5 litri di vodka. I fiori freschi di trifoglio riempiono il barattolo, li riempiono di vodka e vengono posti in un luogo buio per 2 settimane.

Ricette come preparare

Aspettarsi un risultato positivo dal solito tisana non è necessario. La bevanda deve essere correttamente prodotta con un'attenta osservanza di tutte le proporzioni. Non sapendo come preparare il trifoglio contro il colesterolo, dovresti leggere le informazioni qui sotto. Per migliorare le proprietà medicinali della pianta, puoi:

• utilizzare nel tè non solo trifoglio di colesterolo, recensioni di cui sono i più positivi, ma anche ribes nero e petali di erba di San Giovanni in un rapporto di 4 cucchiaini. trifoglio e 2 cucchiaini piante nominate;
• mescolare il trifoglio dal colesterolo con la menta e il cacciatore nel rapporto di 5 a 1;
• per fare il tè usando il trifoglio rosso per il colesterolo, le foglie di iperico, il ribes, la menta e l'origano in un rapporto di 4 cucchiaini. Iperico, 2 cucchiaini il resto delle erbe e solo 1 cucchiaino. origano.

Se un paziente usa il colesterolo colesterolo, che non sa come prendere, è meglio osservare attentamente il dosaggio sopra riportato. Un medico può dirti come preparare il trifoglio rosso contro il colesterolo.

Come prendere?

Come misura preventiva, è necessario consumare ogni giorno il trifoglio dal colesterolo, la cui ricetta viene qui presentata come un'infusione di acqua o vodka. Per preparare l'infuso di acqua prendi 100 grammi di fiori e versa 0,5 litri. acqua. Bere bollire per 5 minuti, insistere per almeno 3 ore e poi bere un terzo di tazza durante il giorno. Non dovresti pensare che come si può bere il trifoglio dal colesterolo in farmacia, è meglio studiarlo da solo.

Il trifoglio cotto dal colesterolo sotto forma di tè o infuso può essere amaro perché deve essere addolcito con miele. È meglio non cucinare molto decotto e infusione, la durata di conservazione consentita è di 3 giorni in frigorifero. Il corso di ricevere la tintura è di 20 giorni. Circa mezzo bicchiere dovrebbe essere preso mezz'ora prima dei pasti.

Tabella delle piante medicinali per i trigliceridi elevati

I trigliceridi sono un estere il cui costituente è la glicerina e tre acidi grassi. È il componente principale del grasso animale e vegetale. La sua presenza nel corpo è la norma, ma solo se la quantità di trigliceridi non supera il livello consentito. Se questo è comunque superato, le placche di colesterolo possono formarsi sulle pareti delle arterie. Il principale segno di un aumento dei trigliceridi è un forte aumento di peso.

Per portare il corpo in uno stato normale, è necessario utilizzare infusi e tè a base di piante arricchite con omega-3 e niacina. Considera quali erbe abbassano il colesterolo in modo più dettagliato:

Preparati a base di erbe che aiutano a ridurre le lipoproteine

Per ridurre il livello di lipoproteine, è possibile utilizzare singole piante medicinali o erbe. Per cucinarli avrete bisogno di:

1. Erba di San Giovanni, stigma di mais, tanaceto. Per raccogliere servono 2 parti di Hypericum e di mais e 1 parte di tanaceto. Sono messi in un thermos e versano 2 litri di acqua. Il successivo decotto di 24 ore è stato difeso. La raccolta a base di erbe di colesterolo a base di iperico e tanaceto è molto efficace.
2. Foglie di betulla, immortelle sabbiose, achillea, bacche di rosa selvatica. Alla ricerca di 1 parte delle foglie di betulla e immortelle, 2 parti di achillea e 3 parti di rosa selvatica.
3. Semi di aneto, radice di valeriana, miele. Per una miscela di 1 tazza di aneto e 2 cucchiai di valeriana aggiungere 2 tazze di miele e 2 litri di acqua calda. Insistere sulla raccolta dovrebbe essere tutto il giorno.
4. Vischio, Sophora. 2 tazze della miscela versare 1 l di acqua e insistere per 3 settimane. La raccolta di erbe risultante per ridurre il colesterolo nel sangue viene presa tre volte al giorno, 1 cucchiaio da dessert.

Indipendentemente dal componente di qualità della raccolta, prendilo qualche minuto prima dei pasti tre volte al giorno. Non dovresti aspettarti un tangibile effetto positivo nel prossimo mese, si manifesterà solo in 1,5-2 mesi.

Revisione recensione

Secondo la maggioranza delle persone alle prese con l'obesità e la formazione di placche di colesterolo, l'uso dei metodi tradizionali di trattamento, insieme a quelli offerti dalla medicina moderna, porta risultati positivi. I più efficaci sono miscele di miele, aglio e limone con la buccia, così come olio di lino, infusi e decotti di aneto e altre erbe da colesterolo alto, la maggior parte dei quali sono elencati sopra.

Le proprietà anti-colesterolo del trifoglio rosso sono riconosciute nelle recensioni come una delle più salutari e benefiche. Per ridurre il colesterolo, aderiscono ad una dieta speciale, mangiano bene, mangiano solo cibi che migliorano il funzionamento del fegato, erbe per abbassare il colesterolo.

dieta

Per ridurre il colesterolo cattivo nel sangue, limitano il consumo di prodotti che lo contengono, prestano maggiore attenzione al cibo con grassi monoinsaturi, acidi grassi omega-polinsaturi, una grande quantità di fibre e pectina. Alcune verdure, frutta e alcuni tipi di pesce e carne aiutano non solo a prevenire un aumento del livello di colesterolo cattivo, ma anche a mantenere la quantità di colesterolo buono a un livello accettabile.

Consigli per le donne

Con un forte aumento del colesterolo, le donne sono più spesso affrontate dopo i 45-50 anni di età. È a questa età che una donna è più interessata alla domanda su quali erbe abbassano il colesterolo nel sangue e purificano i vasi sanguigni da esso. Risolvere il problema aiuterà una dieta speciale, in quanto parte della quale deve contenere i seguenti alimenti:

• kefir, yogurt, panna acida con contenuto di grasso non superiore al 2,5%;
• dolce brynza;
• formaggio magro;
• ryazhenka con probiotici;
• tè verde;
• bevande alla radice di zenzero;
• cereali (grano saraceno, orzo, avena);
• crusca;
• zucca;
• pane integrale;
• noci fresche e semi di girasole;
• agrumi (pompelmo, pomelo);
• funghi;
• verdure dal giardino.

Il menu per il giorno è fatto tenendo conto della necessità di includere cereali e insalate di verdure. Tutti i piatti sono i migliori al vapore, il cibo fritto dovrà essere dimenticato per molto tempo. Dovremo trasferire a purè di patate, budini e okroshka. Prima di andare a dormire, assicurati di bere un bicchiere di ryazhenka, latte acido, kefir, siero di latte o decotti di rosa canina, biancospino.

Hai bisogno di mangiare a ore, intensivamente, portando la quantità di assunzione di cibo fino a 5-6 volte al giorno. La carne può essere consumata, ma solo non i pezzi grassi e in forma stufata o bollita. Spiedini di shish, fritti in burro e grasso, cotolette o arrosti dovranno essere abbandonati.

Raccomandazioni per gli uomini

Con l'aumento del colesterolo negli uomini, si raccomanda di mangiare più frutta e verdura. Le insalate possono essere combinate con tutti i tipi di cereali, latticini a basso contenuto di grassi, carne e pesce. Il menu deve essere presente con frutta a guscio, olio vegetale. Per dessert, puoi preparare ghiaccioli o gelatina senza zucchero.

Il colesterolo alto influisce seriamente sulla salute, provocando infarto, ictus, aterosclerosi, pressione alta e blocco dei vasi sanguigni. Il suo alto contenuto è annotato in:

• carne di maiale;
• manzo grasso;
• sgombri;
• crema;
• formaggi a pasta dura;
• grasso di maiale, manzo e montone;
• cuori di pollo;
• manzo e fegato di pollo;
• burro;
• panna acida;
• uova di gallina.

La rimozione del colesterolo contribuisce al gambero, al merluzzo, allo yogurt magro e al formaggio di pecora. Anche la carne di pollo a basso contenuto di grassi è meglio mangiare senza pelle, il tacchino e il vitello giovane sono anche meglio da usare, eliminando ogni accenno di pezzi coperti di grasso. Il menu approssimativo per il giorno è il seguente:

1. Prima colazione. Puoi fare colazione con porridge di latte, filetto di pollo bollito, yogurt magro, pane nero e peperone di medie dimensioni.
2. Pranzo. Puoi cenare coscia di pollo, riso con prosciutto, pasta con carne di coniglio o pesce al forno con un'insalata di verdure fresche.
3. Cena. Patate con formaggio, broccoli, insalata di lenticchie e peperoni, filetto di pollo e stufato di verdure.

Per uno spuntino, varietà a basso contenuto di grassi di ricotta, succhi di frutta, dolci, macedonie e yogurt.

Prodotti utili, vasi per la pulizia

Considerare quali alimenti vegetali riducono il colesterolo e puliscono i vasi in modo più dettagliato. Si dovrebbe prestare attenzione a componenti così importanti della medicina tradizionale come:

1. Granate. Satura di antiossidanti fitochimici, protegge il sistema circolatorio dall'ossidazione. La frutta stimola la produzione di ossido nitrico, che aiuta a purificare le arterie e migliora il flusso sanguigno.
2. Aglio. Normalizza il metabolismo, è utile nelle malattie cardiache e ipertensione.
3. Il fieno greco. Contiene fibre che impediscono la formazione di colesterolo cattivo. Indispensabile per disturbi cardiaci e problemi con le navi.
4. Limone. Satura di vitamina C, è un antiossidante naturale, è ampiamente usato nella medicina tradizionale per normalizzare la pressione sanguigna e il colesterolo. Mangiare mezzo limone ogni giorno può proteggere le tue navi per lungo tempo dai danni.
5. Ginger. La radice di zenzero è stata a lungo utilizzata per pulire le arterie. La pianta ha un effetto tonico, migliora l'attività cardiaca, combatte le placche di colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni, distrugge quelli vecchi e impedisce l'accumulo di nuovi. Le erbe medicinali da colesterolo nel sangue, così come le piante medicinali, in particolare lo zenzero, non dovrebbero essere consumate in modo incontrollabile.
6. Anguria. Lo strumento ideale per rimuovere il colesterolo. Il giorno hai bisogno di mangiare fino a 2,5 kg di queste bacche dolci. L'unico aspetto negativo è la stagionalità: nei cocomeri invernali è meglio non comprare e non mangiare.

Prima di iniziare a cercare attivamente i mezzi per pulire le navi, è necessario superare tutti i test necessari e consultare il medico. Le erbe che abbassano il colesterolo nel sangue, la cui tabella è presentata sopra, non sono sempre al sicuro. Tutti loro sono allergeni.

Olio di lino

La composizione dell'olio di semi di lino, ottenuto da semi di lino, comprende una grande quantità di acidi polinsaturi, vitamine e minerali. Alcuni acidi polinsaturi non sono sintetizzati dal corpo, sono ottenuti esclusivamente dal cibo e svolgono un ruolo cruciale quando si tratta di eliminare il colesterolo e di creare ostacoli alla sua formazione. A causa del consumo giornaliero di olio di lino, l'elasticità delle pareti dei vasi viene ripristinata, il flusso sanguigno viene normalizzato e il rischio di trombosi viene ridotto.

I vasi sono rinforzati, la loro infiammazione diminuisce, la suscettibilità alle fluttuazioni della pressione sanguigna scompare, il che influenza positivamente il benessere. Il livello di colesterolo cattivo è ridotto del 25%, mentre aumenta il colesterolo buono. Prendi l'olio ogni giorno nella composizione di altri piatti - insalate. Il prodotto utile può essere utilizzato come sostituto dell'olio di oliva o di girasole (non per friggere).

Cos'altro fare per abbassare?

Oltre all'utilizzo della medicina tradizionale e della corretta alimentazione, per ridurre la quantità di colesterolo dannoso, è necessario spostarsi di più, fare regolarmente jogging o camminare, fare esercizi. Le cattive abitudini hanno un effetto sull'aumento dei livelli di colesterolo. Fumo e alcol dovrebbero essere scartati. Se questo è difficile da fare, almeno prova a ridurne l'uso al minimo possibile.

I pazienti dovrebbero visitare regolarmente il medico e seguire tutte le sue raccomandazioni.

Video utile

Affidarsi a qualche metodo popolare per ridurre il colesterolo non vale la pena. Eventuali tinture e decotti possono essere presi solo dopo aver consultato uno specialista: