Le sostanze che modificano i processi bioenergetici e metabolici nelle cellule cerebrali sono note fin dall'antichità, quando hanno iniziato ad essere utilizzate in varie pratiche mirate all'espansione della coscienza. Il compito degli scienziati dall'inizio del XX secolo era di rendere questi cambiamenti mirati e controllati. E dopo che i farmaci per migliorare il lavoro cerebrale si sono resi disponibili a scolari e studenti, il compito dei ricercatori moderni è diventato ancora più complicato: è diventato necessario aumentare l'efficienza senza aumentare i rischi per i danni alla salute.
In questo modo, i ricercatori si aspettavano gravi difficoltà, dal momento che quelle pillole per l'attività cerebrale che davano un effetto rapido e notevole erano distinte da un gran numero di effetti collaterali e controindicazioni. In parte, il problema è stato risolto aumentando la durata dell'assunzione del medicinale per migliorare la funzione cerebrale, cioè l'accumulo graduale e lento della sostanza attiva, che ha prodotto lo stesso effetto. In parte, il rischio è stato ridotto assumendo farmaci a base di piante che hanno fornito un effetto più naturale sui neuroni.
Di conseguenza, tutti i mezzi per migliorare il lavoro del cervello erano condizionatamente divisi in più efficaci, pericolosi e meno pericolosi, ma con un effetto lento (lieve). Tra di loro c'è un grande gruppo di farmaci che potrebbero aumentare o diminuire questi parametri a seconda delle condizioni d'uso:
- dosaggio,
- frequenza d'uso
- combinazioni con altri nootropici o sostanze ingerite con alimenti,
- reazioni individuali ai componenti, ecc.
Nel tentativo di migliorare rapidamente il loro livello intellettuale e migliorare le prestazioni cerebrali dopo i primi test incoraggianti, alcuni sperimentatori spesso vanno a esperimenti estremi, commettendo una serie di errori.
5 errori nell'assunzione di pillole per migliorare la funzione cerebrale
- Lavoro inattivo. Questa situazione si presenta quando funziona come dovrebbe, ma il farmaco è atteso per l'impossibile - ciò che tutti faranno per una persona: imparare il materiale, risolvere il problema, scrivere i corsi. Avendo preso la droga, una tale persona si siede per guardare la TV o giocare ai videogiochi nella speranza che possa mettere in ombra. Infatti, a volte, se il tema di una storia televisiva riecheggia il tema di un problema di vita, un cervello attivato può trovare una soluzione inaspettata ed efficace a un problema. Ma più spesso, tutta l'energia e l'attività cerebrale devono essere spese per memorizzare un caleidoscopio di notizie o livelli di passaggio in un gioco. Pertanto, quando si assume il farmaco durante il periodo di attività, è necessario utilizzare il cervello per risolvere i problemi dell'obiettivo, senza sprecare energia in idle.
- Ignorando controindicazioni.
Questo errore è spesso causato da due categorie di persone:
- coloro che si considerano sani, non conoscendo le patologie (per esempio, prima della manifestazione di sintomi pronunciati, non conoscendo problemi con il fegato e i reni).
- coloro che trascurano, a prima vista, restrizioni "insignificanti".
Nel primo caso, un esame preliminare da parte di un medico per rilevare i limiti indicati nelle istruzioni per le pillole per migliorare l'attività cerebrale aiuterà a prevenire un errore. Questo elenco indica quasi sempre limiti di età, gravidanza, malattie renali, gravi malattie cardiovascolari. Nel secondo caso, le restrizioni "insignificanti" sono considerate, ad esempio, il divieto di uso di pillole in caso di intolleranza al lattosio (durante l'assunzione di Neopept, Phenibut, Nootropil). Di conseguenza, trascurandoli, si verificano disturbi gastrointestinali e l'assenza dell'effetto neotropico atteso.
L'uso di pillole.
Nella vita sana di tutti i giorni, l'uso di un super-stimolatore, che, di regola, non è necessario bruscamente. Le droghe di Modafinil vengono utilizzate nell'esercito in situazioni di combattimento reali, nelle missioni di polizia, durante le operazioni di soccorso, a bordo dell'ISS, quando è richiesto il massimo stress fisico e mentale per un periodo di tempo limitato. Quindi l'uso di Modafinil ha permesso ai piloti di elicotteri di mantenere la prontezza al combattimento per 88 ore. Tuttavia, anche durante esperimenti controllati, sono stati osservati diversi effetti collaterali variando i dosaggi e la frequenza di somministrazione in diversi regimi.
Farmaci potenti come "Adderol", "Ritalina" sono prescritti solo per motivi medici, ad esempio pria- rolesii e disturbo da deficit di attenzione (ADD) con iperattività.
Combinazione analfabeta di fondi.
Si ritiene che l'inclusione di neurotrasmettitori e attività sia semplificata nel caso di una combinazione competente di vari farmaci o integratori. Quindi l'esperienza di coloro che hanno visitato il corso mostra che "Piracetam" in combinazione con lecitina e vitamine dimostra un effetto più stabile durante l'uso a lungo termine, manifestato in maggiore resistenza mentale e concentrazione. Piracetam stesso in combinazione con antidepressivi aumenta l'efficacia di quest'ultimo, che può sia semplificare la soluzione di un problema medico, e viceversa - creare problemi imprevisti. La combinazione più popolare di "Piracetam + colina" implica anche la previa consultazione con il medico.
La caffeina di per sé non è generalmente considerata come uno stimolante efficace dei processi cognitivi, ma con la L-tianina, la caffeina fornisce un effetto più stabile e duraturo, manifestato nella esacerbazione della memoria a breve termine e nella capacità di concentrarsi sui compiti.
In alcuni integratori, la combinazione ottimale di principi attivi è già fornita dal produttore e non è necessario sperimentare rischi per la salute. Ciò riguarda principalmente i preparati a più componenti, in cui gli estratti vegetali agiscono come elementi (GABA, Natrol).
Dosaggio in eccesso
Questo è un errore ovvio, che, tuttavia, fa anche esperienza di "nootropici" quando fanno affidamento sulla loro precedente esperienza senza leggere le istruzioni, o quando vogliono aumentare gli effetti stimolanti contrari alle raccomandazioni. Di conseguenza, possono verificarsi diversi tipi di reazioni:
- In rari casi, con un leggero eccesso di dose, predisposizione specifica e reazioni individuali, l'effetto può aumentare senza conseguenze negative apprezzabili.
- Quando il dosaggio viene superato una volta, si verifica l'effetto opposto. Ad esempio, quando si assume DMAA (estratto di geranio) nella quantità di 150-200 mg, invece di stimolazione, si verifica una reazione di inibizione, il rimedio inizia ad agire come un'attività ipnotica e sopprimente del cervello.
- Se si supera la dose in condizioni avverse (in presenza di controindicazioni, assunzione comune di alcol, ecc.), Può verificarsi emorragia cerebrale, forte mal di testa, nausea.
Panoramica delle pillole popolari per migliorare l'attività cerebrale: 5x5
Il compito di stimolare le funzioni cognitive del cervello è indicato dal punto di vista medico nel caso di manifestazioni di malattie e condizioni legate all'età nel caso di disturbi dello sviluppo nei bambini (ad esempio, nell'ADHD e problemi di concentrazione). Così come la necessità di stimolare le loro capacità intellettuali costantemente o in un certo periodo (sessione, intervista, ecc.). Nel trattamento di patologie complesse e malattie spesso si fermano a stimolanti neurometabolici sintetizzati in laboratorio. Mentre si sforzano di espandere le loro capacità intellettuali su base continuativa, spesso si rivolgono a pillole naturali più sicure per migliorare l'attività cerebrale.
Gruppo di stimolanti sintetici
- "Nootropil / Vinpocetine" (nome commerciale per piracetam). Storicamente, il primo nootropo sintetizzato dai farmacologi belgi nel 1963. Dopo la sua creazione, è stato proposto di introdurre il termine "nootropici" per distinguere questi farmaci che migliorano l'attività cerebrale da psicostimolanti, che hanno numerosi effetti collaterali. Tra gli effetti collaterali di questo farmaco c'era un aumento dell'ansia dovuto all'uso prolungato in persone inclini a reazioni nevrotiche, che hanno portato all'insonnia. Questo, come la maggior parte degli altri nootropici, è proibito anche durante la gravidanza e l'allattamento. Acquista "Vinpocetine" qui.
- "Glycine". Uno dei più famosi nootropics, è diventato popolare a causa del fatto che sia venduto senza prescrizione medica, si ha un minimo di controindicazioni ed effetti collaterali. Grazie a questo, gli studenti lo adorano. Tuttavia, il tentativo di applicare il "Glycine" è forzata (cioè, un aumento di calcolo della dose su una forte accelerazione della velocità di pensiero e la memoria) non porta al successo, come nootrop "lento" progettata per accumulazione quantitativa durante il corso (preferibilmente in combinazione con vitamine). Ordina "Glicina" qui.
- "Phenibut". Uno strumento più potente che ti consente di provare un intelletto privo di emozioni e completamente calmo con una risposta leggermente più lenta, che è pienamente coerente con lo scopo. È usato per irritabilità, paura, tensione, insonnia. Ma le pillole hanno numerose controindicazioni ed effetti collaterali, che si manifestano in cefalea e vertigini, nausea, diarrea, eruzioni cutanee, prurito, ecc. È più sicuro usare la sua controparte da MRM.
- "Aminalon". Queste pillole, che hanno un effetto psicostimolante e ripristinano il cervello dopo i disturbi della circolazione cerebrale, possono causare una sensazione di calore, insonnia, vomito. Tuttavia, tali effetti si manifestano principalmente in caso di sovradosaggio o ipersensibilità ai componenti. Il medico può prescrivere pillole a bambini da 3 anni per accelerare lo sviluppo mentale. Le controparti over-the-counter di Now Foods possono essere ordinate su iHerb.
- "GABA". Anche l'acido gamma-aminobutirrico, uno dei principali neurotrasmettitori inibitori del sistema nervoso centrale, è utilizzato come principio attivo e partecipa ai processi metabolici nel cervello. È anche disponibile sotto forma di pillole ed è prescritto per i disturbi circolatori nel cervello, con ansia e irritabilità, per aumentare la stabilità durante lo sforzo fisico e mentale. Le controindicazioni comprendono malattia renale cronica e acuta. Ordina qui.
Gruppo stimolante naturale
I componenti, combinati tra loro, producono un effetto sinergico, moltiplicando l'effetto delle pillole sul cervello.
- "Ginkgo Biloba". L'estratto è ottenuto dalle foglie dell'albero del Ginkgo, che è considerato un "fossile vivente". L'estratto è descritto come aumentando la circolazione sanguigna, portando a normali vasi cerebrali che inizia uno dei meccanismi di azione Nootropa, ma allo stesso tempo, aumenta il rischio di ictus uso prolungato (specialmente in combinazione con farmaci antipiastrinici e anticoagulanti indiretti). Il farmaco è coinvolta in sospeso fino a quando studi per determinare la sua efficacia nel trattamento della malattia di Alzheimer, ma il campo di applicazione principale - l'espansione della capacità di memoria e una maggiore capacità di concentrazione. Puoi scegliere qualsiasi produttore importante: Mason Natural o Now Foods.
- «Natrol». Lo strumento include:
- radice di liquirizia, "funzionante" con il sistema nervoso,
- Estratto di Motherwort che elimina gli effetti dello stress e della tensione
- glicina (un amminoacido che partecipa alla costruzione delle cellule, migliora il tono vascolare e fornisce una conduzione di alta qualità degli impulsi nervosi),
- vitamine del gruppo B.
- "Brain Elevate". Il nome stesso di questa erboristeria menziona il suo obiettivo principale: il miglioramento della memoria. Allo stesso tempo, grazie all'attivazione della circolazione cerebrale, le compresse hanno un effetto positivo sull'attenzione e sulla velocità del pensiero. Progettato per l'uso a lungo termine - fino a 3 mesi, pillola due volte al giorno.
- «TinkFast». Preparazione a base di erbe di un'azione complessa, progettata per l'aumento simultaneo di energia, attenzione, efficienza del cervello. Raccomandato per il verificarsi di dimenticanza, disattenzione, così come per mancanza di motivazione e stanchezza cronica. Ai fini della prevenzione, una pillola viene presa al mattino.
- «GABA». Lo strumento è uno dei più ricchi e diversificati nella sua composizione e spettro d'azione. Concentrato principalmente sul miglioramento dell'attività cerebrale e sulla stimolazione delle funzioni cognitive, tuttavia, ha anche un effetto psicoterapeutico, lavorando per migliorare l'umore e aumentare il tono generale di energia. Affronta le manifestazioni di stress e stanchezza. Normalizza il sonno. A partire da 12 anni, una capsula viene presa tre volte al giorno. Queste pillole per migliorare la funzione cerebrale hanno una differenziazione del colore per strutturare il processo di ricezione:
- al mattino - una capsula incolore,
- nel pomeriggio - giallo
- di sera - verde.
Le migliori pillole per il cervello: la definizione dei componenti
Per capire quali farmaci migliorano la memoria e aumentano la resistenza intellettuale meglio di altre, è consigliabile prima determinare i componenti preferiti - quelli che mi piacerebbe vedere nella preparazione - e quindi scegliere un nootropo contenente questi componenti.
Così tra i più provato - che è, efficace e, nelle dosi consigliate, sicurezza - elementi che danno risultato nootropica viene spesso chiamata la pianta Ginkgo biloba, ginseng asiatico, sono una qualsiasi delle sostanze che contengono omega-3 acidi grassi polinsaturi, vitamine del gruppo B Quando si tratta di alleviare lo stress e la tensione, vengono spesso menzionate l'erba madre, la menta piperita e la melissa. Meno spesso - zucca, luppolo, camomilla.
- L'estratto di Ginkgo Biloba si trova nel nootropio monocomponente con lo stesso nome e nelle preparazioni multicomponente "GABA" e "TinkFast".
- Ginseng asiatico, che viene utilizzato per aumentare i livelli di energia, migliorare le capacità cognitive e migliorare l'azione delle vitamine, in quanto un componente è in GABA e TinkFast.
- L'Omega-3 si trova più spesso nei frutti di mare naturali (nelle capsule di olio di pesce), nei semi di lino, nella zucca, nel noce. Tra le preparazioni sopra menzionate, solo GABA contiene frutti di mare (ad esempio carne di calamaro, fegato di squalo), noci e semi di zucca come fonte di Omega-3.
- Vitamine del gruppo B sono meglio rappresentati nelle formulazioni «Natrol» e «TinkFast», che, tra le altre vitamine, contiene piridossina (B6), che migliora il metabolismo nei tessuti, e tocoferolo (E) migliora la fornitura di vasi sanguigni cerebrali.
- I componenti anti-stress sono più rappresentati nella preparazione "Natrol" (ad esempio, motherwort), dove la glicina è responsabile dell'effetto nootropico e la radice di salvia e liquirizia sono responsabili del lavoro del sistema immunitario e nervoso.
Se si sistematizzano tutti i dati, quindi nella competizione informale di pillole per la memoria e l'attività cerebrale, il più grande potenziale di GABA, tuttavia, la scelta finale del farmaco dipende dall'intero insieme di compiti che viene posto prima del nootrope.
Valutazione: TOP 9 migliori memorie e pillole cerebrali
Il corpo umano non possiede la vivacità eterna e col passare del tempo invecchia. I sistemi del corpo soffrono, cedendo a vari fattori, ma il colpo principale cade sul cervello e sulla memoria.
È comune per tutti dimenticare tutto, ma per alcuni non è un fenomeno involontario che ha bisogno di cure. In questo caso, i farmaci hanno dimostrato di migliorare la memoria e la funzione cerebrale. Prima di utilizzare qualsiasi mezzo è importante consultare uno specialista leader.
Pillole di memoria: cos'è?
Le pillole di memoria sono nootropici i cui effetti sono mirati a migliorare la memoria. Tali farmaci sono necessari per migliorare la circolazione cerebrale, poiché affrontano un carico cerebrale eccessivo, la fame di ossigeno e stimolano anche l'attività intellettuale.
Tali preparativi per la memoria dovrebbero essere dati a scolari e studenti per concentrazione di attenzione, buona padronanza del materiale. Ci sono anche una serie di indicazioni, che saranno discusse di seguito.
Il principio di azione dei farmaci per migliorare la memoria e la funzione cerebrale
Gli effetti nootropici stanno nel mantenere le responsabilità funzionali del sistema nervoso centrale. Questo risultato è necessario per:
- aumentare l'attività cerebrale;
- memorizzare più informazioni;
- avere abilità linguistiche illimitate.
Questo effetto è stato osservato a causa di:
- stabilendo il metabolismo nelle cellule cerebrali del sistema nervoso;
- con l'aiuto dei processi metabolici nelle cellule dei tessuti durante la respirazione;
- stimolare reazioni ossidative e riducenti;
- rapido aumento delle rivoluzioni di biosintesi nel cervello.
Gli effetti nootropici contribuiscono alla funzionalità dell'intero organismo:
- cambiamenti nel flusso sanguigno verso i vasi cerebrali, che contribuisce alla loro migliore nutrizione e arricchimento con l'ossigeno;
- ha un effetto benefico sulla mente della persona;
- una diminuzione della pronunciata inibizione delle cellule cerebrali;
- passività meno manifesta;
- migliorare le prestazioni del cervello;
- per l'attività cerebrale alle persone della categoria di età avanzata;
- per rafforzare l'attenzione e la memoria.
Oltre al fatto che i farmaci nootropici per migliorare la memoria influenzano le funzioni di recupero del cervello, influenzano anche il sistema nervoso:
- avere un effetto calmante;
- ridotta irritabilità del sistema nervoso;
- effetto antiepilettico;
- il livello di eccitabilità umana diminuisce;
- Ha un effetto benefico sui sintomi della malattia di Parkinson.
I farmaci nootropici hanno una bassa tossicità sul corpo, quindi praticamente non provocano reazioni da parte di terzi. Questo gruppo di strumenti per migliorare l'attività cerebrale e la memoria vanno d'accordo con tutti i gruppi di farmaci farmacologici.
Indicazioni e controindicazioni
L'appuntamento di compresse per migliorare la memoria è di solito mostrato in tali condizioni:
- diminuzione delle prestazioni mentali;
- depressione e frustrazione in forma acuta;
- dimenticanza;
- debolezza costante;
- problemi di sonno;
- sentimenti di ansia e paura;
- eccitazione nervosa eccessiva;
- stress emotivo;
- problemi di memoria nella vecchiaia e altri.
Nonostante la sua efficacia, si possono trovare controindicazioni nei farmaci per migliorare la memoria e la funzione cerebrale:
- eccessiva sensibilità alle sostanze nella composizione;
- insufficienza renale;
- ictus emorragico;
- alcuni sono controindicati nei bambini.
Le madri incinte e che allattano non sono raccomandate per usare questo gruppo di prodotti.
Effetti collaterali
A volte dopo l'uso di droghe per migliorare la memoria e la circolazione cerebrale, possono verificarsi effetti collaterali:
- sentimento di paura;
- attivazione del sistema nervoso;
- stato depresso;
- problemi di sonno;
- sentirsi ansiosi;
- aumento della sudorazione;
- reazioni allergiche.
Se si verificano reazioni, consultare un medico.
Pillole di memoria per adulti
L'uso di pillole per migliorare l'attività cerebrale negli adulti è necessario per eliminare tali problemi:
- elevato stress psico-emotivo e situazioni stressanti regolari;
- con distonia vascolare;
- in violazione dell'attività mentale;
- con nevrosi, accompagnata da irritabilità;
- dopo lesione cerebrale traumatica;
- con problemi con il ricordo delle informazioni.
Gli adulti prescrivono spesso tali mezzi per migliorare la memoria e la funzione cerebrale:
Più in dettaglio, i preparativi per migliorare la funzione cerebrale saranno discussi di seguito.
Medicina della memoria per gli anziani
Le cellule nervose muoiono nel tempo e questa è la causa principale della perdita di memoria negli anziani. Questo processo è tipico per le persone che hanno raggiunto i 50 anni di età. Il picco arriva a 60-70 anni. È caratterizzato dal fatto che le persone non sono in grado di memorizzare date, eventi o eseguire alcune azioni. L'uso di droghe per migliorare la memoria per gli anziani è consigliabile quando:
- sclerosi e amnesia;
- migliorare la regolazione del metabolismo;
- abbassando il grado di tensione;
- eliminare l'ansia;
- ripristinare il sonno normale.
Gli specialisti anziani vengono spesso prescritti:
Puoi saperne di più sui preparativi della memoria per gli anziani di seguito.
Preparativi per bambini e adolescenti
In situazioni con bambini, il problema potrebbe non nascondersi nella memoria o nel cervello stesso. Se un bambino non può rimandare le informazioni in una testa per un lungo periodo, allora forse non è solo il suo. Forse al bambino piacerà ballare o giocare a scacchi. I bambini per migliorare la memoria e l'attenzione ai farmaci sono anche usati per risolvere questi problemi:
- abbassando la pressione intracranica;
- riduzione dell'epilessia;
- attivazione del cervello.
Per migliorare la memoria dei bambini adolescenti, sono necessari anche fondi per la crescita della memoria. Un corpo in crescita ha sempre bisogno di essere reintegrato. Le vitamine che provengono dal cibo non sono sempre sufficienti per le normali funzioni cerebrali. Dopo aver aumentato la concentrazione, la memorabilità migliora.
I medici prescrivono spesso tali agenti:
Di seguito verrà presentato un elenco più dettagliato di strumenti per l'attività cerebrale.
Memory tablet per studenti
Gli studenti ricevono solo una parte delle informazioni all'università, e il resto deve essere studiato a casa. Le sessioni causano stress costante, mancanza cronica di sonno, c'è una sensazione di stanchezza costante.
Ora una vasta selezione di farmaci che migliorano la memoria. Tali strumenti aiuteranno a risolvere tali problemi:
- memorizzare grandi quantità di informazioni;
- attivare il cervello;
- rafforzare i vasi cerebrali;
- aumentare l'attenzione;
- far fronte allo stress.
I medici raccomandano spesso questi strumenti:
Qualsiasi farmaco per gli studenti dovrebbe essere prescritto solo da un medico. Il prossimo sarà un elenco di strumenti per la mente.
ATTENZIONE! La scelta di ridurre i farmaci deve rimanere con il medico curante dopo aver esaminato il paziente e aver fatto una diagnosi accurata.
Le 9 migliori pillole di memoria: una lista di farmaci
Per capire cosa aiuta in questa situazione, è necessario conoscere la diagnosi esatta. Dopo questo, il medico sarà in grado di prescrivere la terapia. Di seguito sono riportati i migliori farmaci per aumentare la prontezza mentale per la memoria e l'attenzione. È importante ricordare che ogni farmaco ha le sue indicazioni, controindicazioni e reazioni avverse, quindi è impossibile impegnarsi in un trattamento spontaneo.
glicina
È la droga più popolare in Russia, che viene spesso prescritta per stress e nervosismo eccessivo. Abbastanza spesso è usato per migliorare l'attività cerebrale e la memoria dei bambini, degli studenti all'università, durante la protezione dei diplomi e degli esami.
Lo strumento è correlato a un gruppo di farmaci presi per migliorare il metabolismo nel cervello. Il farmaco ha un buon effetto sulla capacità di lavoro mentale di una persona, così come la memoria, il pensiero, l'abilità degli scolari da apprendere. L'integratore alimentare è prodotto in compresse. È un amminoacido.
Gli extra
La medicina per la memoria è relativamente non costosa. Aiuta a essere calmo in varie situazioni stressanti.
cons
Depressione del SNC, provoca sonnolenza.
Indicazioni e controindicazioni
Un adulto significa prescritto per tali condizioni e patologie:
- distonia vascolare;
- il più forte stress psicologico;
- alcolismo cronico;
- stati di nevrosi e nevrosi;
- dopo aver ricevuto lesioni cerebrali;
- problemi con disabilità mentale;
- encefalopatia.
La glicina non ha praticamente controindicazioni. Può essere preso non solo dagli adulti, ma anche dagli adolescenti e dagli anziani. L'assunzione di pillole per il cervello non è necessaria solo in caso di ipersensibilità ai componenti nella composizione.
Recensioni
Anastasia Zaboyrachnaya, 34 anni
"Al lavoro mi sento molto stanco, sono diventato nervoso e irritabile. Ho notato evidenti cambiamenti nella mia salute, quando sono iniziati i problemi di memoria. Ho visto che la glicina è rigorosamente prescritta dal medico per un mese. Notato un netto miglioramento dopo una settimana. "
Il costo del farmaco varia da 40 rubli.
Compresse per migliorare l'attività cerebrale e la memoria
La capacità di memorizzare e padroneggiare le informazioni è l'abilità di cui tutti hanno assolutamente bisogno. Puoi avere una tale abilità solo quando la memoria fallisce. Se i dati in arrivo vengono rapidamente elaborati e ricordati, la persona ha una mente chiara, può ottenere molto.
Buona memoria è necessaria a tutti. Aiuta scolari e studenti a padroneggiare rapidamente il materiale didattico e superare con successo gli esami, i dipendenti in vari campi affrontano le loro responsabilità lavorative e i controlli di qualificazione, e per le persone anziane per mantenere un'attività cerebrale attiva e arrivare in buona forma fisica.
Come diventare il proprietario di un ricordo ideale?
Il carico giornaliero non passa senza lasciare traccia. Hanno un impatto diretto sul processo di pensiero quando ci sono troppe informazioni, la maggior parte delle quali non è necessaria. Di conseguenza, una persona inizia a dimenticare la maggior parte delle "piccole cose" importanti, ad esempio, quando vanno a fare shopping, non ricordano cosa intendevano acquistare, o se spegnevano il gas in casa quando se ne andavano. Ignorare l'oblio non può essere a nessuna età, perché con l'età la situazione peggiorerà.
Tra i modi disponibili per migliorare la memoria e l'attività cerebrale, i seguenti sono considerati i migliori:
- Arricchendo la dieta con carboidrati. La struttura di questi nutrienti viene convertita in glucosio. Per ricostituire il brodo di questa sostanza, è sufficiente fare colazione con una frittata, una fetta di pane cotta dai cereali integrali, nonché una frittata.
- Danza e sport. Ore opzionali per allenarsi. Abbastanza per eseguire un qualche tipo di esercizio per stimolare il flusso di sangue al cervello. Studi scientifici hanno dimostrato che le persone che si muovono attivamente, l'assimilazione delle informazioni avviene il 20% più velocemente di quelli che trascurano l'esercizio.
- Digitando. Lo sviluppo della memoria è ben promosso da testi digitati in un testo insolito, ma l'effetto è evidente non immediatamente, ma gradualmente.
- Cerca informazioni. Non dovremmo perdere la possibilità di comprenderne di più, e non solo per adempiere ai loro doveri ufficiali. Ciò aiuterà indubbiamente a stimolare l'attività cerebrale.
- Per sistemare la memoria. Le persone che parcheggiano le loro auto nel parcheggio, puoi stare un po 'a fianco, tradurre uno sguardo a sinistra oa destra per ricordare dove si trova l'auto.
- Una piccola quantità di alcol di qualità. Una piccola porzione prima di cena consente di sviluppare una buona memoria, perché stimola la circolazione sanguigna.
- Pulizia dei denti di alta qualità con l'uso del filo interdentale. Un gran numero di batteri dal cibo consumato durante il giorno rimane sulle gengive durante il giorno. E se non li elimini con attenzione, sono dannosi per il lavoro di tutti gli organi.
Questi modi semplici ed economici per migliorare la memoria sono abbastanza facili da implementare nella tua vita.
Pillole per migliorare l'attività cerebrale - TOP10
La moderna farmacologia offre molti farmaci che stimolano il cervello e la memoria:
glicina
Lo strumento normalizza l'attività cerebrale, i processi metabolici, riduce l'intossicazione. Queste pillole migliorano la qualità del sonno. Sono vitamine particolari con un certo effetto metabolico, che contribuiscono alla trasformazione delle reazioni che si verificano nel corpo, supportano i processi di base della vita.
Nootropil
L'assunzione di pillole aumenta la concentrazione, migliora la memoria e normalizza l'attività cerebrale. Il farmaco contiene piraceti e altri composti ausiliari, è nootropico. La sua ricezione aiuta a memorizzare bene le informazioni, previene la formazione di coaguli di sangue, migliora la coscienza. Le compresse non portano all'eccitazione del sistema nervoso.
Intellan
Preparazione tonica, che contiene minerali e vitamine naturali. L'assunzione regolare di queste pillole stimola il metabolismo, arricchisce il cervello di sostanze preziose, riduce l'affaticamento, è indispensabile durante la depressione, lo stress e l'ansia.
piracetam
Un farmaco con effetto nootropico, che viene utilizzato per migliorare la concentrazione, ripristina la memoria, allevia vertigini, ipertensione, aterosclerosi e inibizione. L'azione delle compresse è finalizzata alla normalizzazione del lavoro dell'apparato vestibolare, riducendo gli stati depressivi.
fenotropil
Queste pillole nootropiche migliorano lo stato della memoria, il funzionamento delle cellule cerebrali, facilitano notevolmente il processo di padronanza e memorizzazione di nuove informazioni in entrata, aiuto con esami, relazioni e certificazione di passaggio. Il farmaco supporta un rapido scambio di informazioni tra gli emisferi destro e sinistro, così come le cellule nello stato attivo, elevando l'umore.
Tanakan
È un rimedio a base di erbe che aiuta a migliorare la circolazione del sangue, perché alimenta le cellule del corpo con glucosio. Le compresse prevengono i coaguli di sangue, eliminano l'acufene, ripristinano l'acuità visiva. Normalizzano la circolazione del sangue, che aiuta a migliorare la capacità del cervello di apprendere.
pikamilon
Si riferisce a farmaci nootropici e viene preso per normalizzare l'afflusso di sangue dopo aver sofferto ferite alla testa, ictus, emicrania e glaucoma. Il farmaco aiuta a resistere allo sforzo fisico e mentale, oltre a ridurre le manifestazioni di irritabilità e ansia.
Aminalon
È una pillola che viene prescritta per migliorare la memoria e l'attività cerebrale, che hanno sofferto di malattie del sistema cardiovascolare e soffrono di alta pressione sanguigna, così come vertigini, aterosclerosi, ritardi nello sviluppo infantile, attacchi di panico, intossicazione da alcol e farmaci. Come molti altri farmaci, è nootropico.
Pantogamum
Questo è un farmaco che viene prescritto a persone che soffrono di epilessia, schizofrenia. Il farmaco viene assunto e coloro che sono costantemente esposti a un grande sforzo fisico, hanno malattie associate a cambiamenti nei vasi cerebrali. Le pillole nootropiche possono essere prescritte per i bambini con ritardo mentale con disturbo da deficit di attenzione e balbuzie.
Memoplant
Il farmaco è un angioproiettore. Lo strumento è basato su componenti di origine vegetale. Tonifica i vasi sanguigni, normalizza le funzioni metaboliche. Memblant è usato per alleviare il mal di testa, le vertigini e il rumore non solo nelle orecchie, ma anche nella regione occipitale, oltre che in caso di insufficiente afflusso di sangue alle estremità.
Farmaci venduti in farmacia, migliorano la memoria, l'attività cerebrale e aumentano le opportunità che il corpo possiede.
Caratteristiche di alcuni farmaci
Le compresse che stimolano la memoria e l'attività cerebrale, possono portare molta più efficienza e nessun danno, se osservate alcune delle sfumature:
- La glicina non ha effetti collaterali tossici, quindi è possibile acquistare il farmaco senza un appuntamento dal proprio medico.
- Nootropil, al contrario, non può essere acquistato nel libero mercato. Un corpo umano che ha subito un infortunio o qualche tipo di disturbo può reagire in modo diverso all'assunzione del farmaco, che richiede un'attenta e attenta gestione.
- Senza il consiglio di uno specialista, non dovresti bere tali compresse come Intellan. Questo strumento è meglio iniziare a prendere dopo la consultazione con il medico, seguendo tutte le raccomandazioni.
- L'efficacia di Piracetam dipende dal regime. Prendere questo farmaco è raccomandato solo come raccomandato da uno specialista. Rilasciato solo su prescrizione medica.
- Ricezione Fenotropila stimola le cellule cerebrali che sono responsabili della memorizzazione, ma ha molte controindicazioni. Solo uno specialista è in grado di determinare l'effetto delle pillole sul corpo, quindi il farmaco è disponibile su prescrizione medica.
- Tanakan, venduto in compresse, è disponibile su prescrizione e in forma liquida può essere acquistato commercialmente.
- I dosaggi del farmaco Memoplant da 40 a 80 mg possono essere acquistati senza prescrizione da uno specialista. Quando la quantità di fondi acquistati è da 120 mg e oltre, non viene rilasciata senza la formula di un medico.
In una farmacia, droghe come Pantogam, Picamilon e Aminalon non possono essere comprate sul mercato libero.
Modi popolari per migliorare la funzione cerebrale
È possibile attivare e stimolare la memoria non solo con l'uso di pillole, ma anche con vari rimedi popolari:
- Tintura di trifoglio. Per preparare un rimedio a casa, è necessario versare 500 ml di vodka sui fiori di trifoglio, mettere in un luogo fresco per 14 giorni. Un cucchiaio di questo rimedio casalingo prima di coricarsi è sufficiente per migliorare la chiarezza della coscienza e della mente, per sbarazzarsi del rumore nella testa.
- Rafano al limone. Lo strumento è facile e semplice da preparare. Pulisce i vasi sanguigni e normalizza la circolazione sanguigna. Succo, composto da 3 limoni, mescolato con un barattolo di rafano e 3 cucchiai di miele. Questa massa viene lasciata in frigorifero per 3 settimane e poi prende un cucchiaino due volte al giorno.
- Cime giovani di pino. Ottenere fioritura in primavera. Cucinare dai reni non ha bisogno di niente, semplicemente masticano prima di mangiare, il che consente di recuperare la memoria e rallentare il processo di invecchiamento.
La nutrizione ha un effetto positivo sul corpo e sulla memoria. Deve essere ricco di proteine. La dieta dovrebbe contenere frutta secca, mele o patate cotte, carote in umido, noci, semi di girasole, insalate cotte in olio d'oliva e cioccolato amaro. Mirtilli congelati e mirtilli freschi hanno un effetto positivo sull'acuità visiva e sulla circolazione del sangue nel cervello.
Allenamento per l'attività cerebrale
Iniziare ad eseguire esercizi per la mente è assolutamente utile a qualsiasi età. Ci sono alcuni semplici trucchi per l'allenamento del cervello:
- Pronuncia le parole che iniziano con ogni lettera dell'alfabeto dal primo e così via. Questo dovrebbe essere fatto il più rapidamente possibile.
- Ripeti le parole straniere che sono state apprese durante gli studi a scuola o all'università.
- Contare i numeri in ordine inverso. È possibile iniziare prima da cinquanta a zero, quindi espandere gradualmente i limiti.
- Gioca a città, quando chiamano i nomi sull'ultima lettera della precedente.
- Vieni con sinonimi per una varietà di parole.
È utile per risolvere cruciverba, memorizzare poesie, risolvere problemi complessi.
Esistono molti modi non convenzionali per ripristinare la memoria. Sembrano piuttosto strani, ma alcuni parlano bene di loro.
"Golden Water" è uno dei mezzi non convenzionali, la cui efficacia molti rispondono in modo abbastanza positivo. Gli scienziati non confermano il fatto che il metallo nobile sia entrato in una reazione con l'acqua, ma le persone che lo hanno preso parlano positivamente di questo strumento.
Per sentire l'efficacia del metallo prezioso, puoi preparare uno strumento speciale. In un piatto da mezzo litro pieno d'acqua, hanno messo un ornamento d'oro senza alcun inserto di pietre preziose. Quindi, mettere il contenitore sul fuoco, far bollire il liquido in modo che il volume si dimezza, prendere il prodotto tre volte al giorno, un cucchiaino da tè. Già dopo due settimane, secondo le recensioni, la memoria migliora e il muscolo cardiaco si rafforza.
Quali fattori influenzano negativamente la memoria?
L'abbondanza di informazioni e l'enorme quantità di consigli che l'uomo moderno deve affrontare quotidianamente, per la maggior parte non portano nulla di utile. La comprensione di questo, purtroppo, di solito arriva molto più tardi. L'abbondanza di flussi di informazioni sovraccarica il cervello, che inizia a vacillare, espresso nel fatto che le informazioni utili cominciano a essere dimenticate.
Per preservare la giovinezza e la forza del cervello, per ripristinare la memoria, è necessario abbandonare alcune cose a noi familiari:
- Non c'è un gran numero di farina e prodotti dolci, sottaceti, che portano al fatto che il liquido accumulato nel corpo è scarsamente espulso, stitichezza, mal di testa iniziano. Queste conseguenze negative portano al fatto che l'afflusso di sangue è disturbato nel cervello.
- Smettere di mantenere uno stile di vita prevalentemente sedentario, dal momento che il sangue inizia a circolare male quando gli organi interni e il cervello cessano di ricevere abbastanza nutrizione.
- Non passare tutto il tempo a casa, perché il cervello ha bisogno di una quantità sufficiente di ossigeno.
- Rifiutarsi di assumere farmaci, le prescrizioni per le quali il medico non ha prescritto, perché gli effetti collaterali influenzano negativamente la salute e possono creare dipendenza.
Una grande quantità di alcol ha anche un effetto negativo sulla memoria.
Mantenere uno stile di vita sano è la chiave per una buona memoria.
L'attività fisica regolare, la giusta dieta equilibrata e il rifiuto delle cattive abitudini, specialmente il fumo, come dimostrano gli studi, aiutano a migliorare e stimolare la memoria.
Anche la corretta postura gioca un ruolo importante. Cercare di mantenere la schiena dritta è necessario anche quando c'è qualche abbassamento. Le spalle e il collo rialzati deflessi migliorano la circolazione sanguigna nel cervello. È necessario monitorare attentamente la digestione, che dipende in gran parte dalla corretta alimentazione.
Per vivere una vita sana e lunga puoi lavorare esclusivamente per te stesso quando necessario, anche sopraffacendo te stesso, esercitando regolarmente, facendo passeggiate, mangiando cibo fresco, sviluppando il potenziale mentale. E se stai bene, significa essere sempre felici.
Preparativi per migliorare la memoria e la funzione cerebrale negli adulti
Mentre la memoria non fallisce, non puoi pensare a tutte le caratteristiche dei processi complessi nel cervello.
Fino a qualche tempo le persone mancano di informazioni su come rafforzarla con le medicine.
Ma quando si verificano determinate circostanze (ad esempio, è necessario memorizzare molte informazioni per apprendere una professione o superare con successo gli esami), a volte diventa necessario trovare mezzi e metodi efficaci per migliorare il cervello e la memoria.
Tuttavia, il più delle volte, i farmaci per migliorare la memoria sono prescritti ai pazienti anziani, nei quali diminuisce il lavoro mentale, non solo a causa delle malattie esistenti, ma anche a causa dell'età avanzata.
Perché andare dal dottore
I problemi con disturbi della memoria dovrebbero essere riferiti a un neuropatologo che, per la natura della sua specializzazione, si occupa di tali disturbi del cervello. Inoltre, non tutti i farmaci sono venduti in farmacia in libero accesso, molti di loro hanno bisogno di prescrizioni.
Gli esperti non consigliano l'automedicazione per il motivo che la scelta sbagliata dei farmaci porterà più danni che benefici. Prima di iniziare a bere droghe sintetiche, puoi prima provare a prendere vitamine e fare riferimento alle ricette popolari per tinture e decotti.
A volte, sembra che il modo più semplice sia rivolgersi ai farmacisti e ottenere ciò che pubblicizzano sui media.
Pertanto, è importante sapere in che modo ciascun farmaco è utile e pericoloso per migliorare la memoria e mantenere la funzione cerebrale.
Dopo un esame, lo specialista può prescrivere vitamine, preparati contenenti estratti di erbe, nootropici o altre forme di dosaggio per il paziente.
Azione di nootropics
I nootropi appartengono al gruppo degli stimolanti neurometabolici, hanno un effetto speciale sul cervello, stimolano le funzioni cognitive, rafforzano la memoria, aumentano la capacità di apprendimento. Tuttavia, non interrompono l'attività dei movimenti e non influenzano i riflessi.
L'effetto nootropico dei farmaci è che influenzano la funzione del sistema nervoso centrale, partecipando ai processi metabolici nei tessuti nervosi.
L'attivazione dei processi contribuisce a:
- migliorare la circolazione cerebrale;
- maggiore resistenza alle influenze ambientali negative;
- diminuire l'inerzia;
- ripristino del sistema nervoso;
- concentrazione di attenzione.
Inoltre, i farmaci per migliorare la memoria riducono l'eccitazione, agiscono come antidepressivi con un piccolo effetto di sonniferi. Non sono tossici e sono ben combinati con farmaci di altri gruppi, ma spesso causano dipendenza.
Nootropics di prescrizione
Uno dei farmaci domestici disponibili e comuni - "Piracetam", creato nel 1972. Fu prescritto a pazienti in età avanzata che avevano scarsa circolazione nel cervello.
Sulla base del piracetam (componente attivo), sono stati creati molti nuovi prodotti, che sono ora utilizzati in tutto il mondo. Il farmaco è ideale per migliorare la memoria e le funzioni cerebrali negli adulti con un sistema nervoso centrale malfunzionante, con malattie mentali e varie dipendenze. A volte assegnato ai bambini dopo l'ipossia e il trauma della nascita.
Un altro medicinale a base di piracetam è Nootropil. Molto attentamente usato dopo l'emorragia.
È prescritto dopo infarto cerebrale e nella patologia dei vasi cerebrali, con intossicazione, demenza. In pediatria, prescritto per eliminare le lesioni dopo il parto, i bambini con malattie della paralisi cerebrale e ritardo mentale.
Nella preparazione "Fezam" il componente attivo è sia piracetam che cinnarizina. Non adatto a bambini sotto i cinque anni. Gli adulti prendono per insufficienza circolatoria nel cervello, intossicazione, malattie dell'orecchio interno, encefalopatia.
Le targhe per migliorare l'attenzione e rafforzare la memoria «Vinpotsetin» non possono esser prese in pazienti meno di diciotto anni. Nominati quando nella storia ci sono malattie come: cerebropatia e manifestazioni vascovascolari della sindrome della menopausa nelle donne.
Le iniezioni di cerebrolizina sono utilizzate con successo quando la malattia di Alzheimer progredisce, è presente una storia di lesioni craniche o di iperattività.
Gli aiuti alla memoria possono essere costosi, come Encephabol (circa 1000 rubli). Agisce più delicatamente e viene mostrato ad adulti e bambini con deficit di attenzione, disturbi della memoria, declino mentale, disturbi del linguaggio.
Anche le compresse "Fenotropil" non sono economiche (possono costare poco più di 1000 rubli). Accolto con successo da atleti e studenti per dare forza al corpo durante i carichi pesanti (sessioni, gare). Il farmaco migliora l'attività cerebrale, aumenta la concentrazione di memoria e attenzione, ma provoca un po 'di eccitazione. Non somministrare a donne che allattano, bambini e pazienti ipertesi.
Migliorare la memoria può essere d'aiuto in quanto questi farmaci, e i loro analoghi, sono rappresentati nel mercato farmaceutico in grandi quantità. Ognuno di loro ha indicazioni per l'uso e controindicazioni.
Compresse da banco
Molte medicine, che possono essere acquistate in farmacia senza prescrizione medica e raccomandazioni mediche, hanno un effetto lieve senza effetti collaterali. Questi includono vitamine B, E, C, preparati di magnesio e prodotti a base di estratti vegetali.
La vitamina E ha un buon effetto sull'attività mentale, sulla funzione muscolare attiva e sulla funzione della riproduzione, ha anche proprietà antiossidanti.
Un altro rimedio efficace è considerato un complesso vitaminico multicomponente "Undevit", raccomandato per i pazienti di mezza età.
Le compresse dolci "Glicina" sono utili sia per gli adulti che per i bambini. Hanno un effetto calmante, riducono l'ansia, riducono la sensazione di paura, migliorano la memoria.
Le compresse di Vitrum Memori contengono vitamine B, C, zinco e estratto di ginkgo biloba. Prevenire la formazione di coaguli di sangue nei vasi cerebrali e stimolare la circolazione sanguigna.
Il nome del farmaco "Aminalon" è noto da tempo ai neurologi, continuano a prescrivere farmaci e ora. Riduce il livello di glucosio nel sangue, quindi è più adatto per le persone anziane.
Le capsule di "Intellan" sono un rimedio a base di erbe con attività psicostimolante. Migliora il metabolismo e l'apporto di sangue al cervello. Controindicato nei bambini sotto i 3 anni di età, donne in gravidanza e madri che allattano.
La pianta più popolare, sulla base della quale vengono creati farmaci per ripristinare la memoria, era l '"albero della giovinezza" - il Ginkgo biloba. Casa delle sue foglie (acquistata in farmacia), puoi fare la tintura. 1 cucchiaio. l. Lascia in un thermos versato 200 ml di acqua bollita calda e infusa per almeno due ore chiuse. Prendi 100 ml 3 volte al giorno per 30 minuti. prima dei pasti
Modalità di alimentazione
Come ogni malattia, l'alterazione della memoria richiede l'aderenza a una dieta speciale. Alcuni prodotti hanno un impatto particolare sul corretto funzionamento del cervello e la persona inizia a operare meglio con la mente.
consigliata:
- miele e cioccolato amaro (stimolano l'umore e forniscono glucosio);
- frutti di mare (magazzino di vitamine B12 e iodio);
- prodotti lattiero-caseari fermentati (latte, formaggio, fiocchi di latte);
- cereali (farina d'avena, grano saraceno, grano o porridge d'orzo per colazione)
- un chilo di verdura e frutta ogni giorno (prezzemolo, aneto, fagioli, broccoli, fichi, limone, kiwi);
- noci (contengono abbastanza vitamine A ed E);
- mirtilli, mirtilli, ribes (aiuta a salvare ed elaborare le informazioni).
L'uso di acqua depurata aiuta ad accelerare tutti i processi che si verificano nel corpo. Gli alimenti che migliorano la memoria e la funzione cerebrale dovrebbero essere inclusi nella dieta ogni giorno, rendendoli il più diversi possibile. Hai bisogno di mangiare in piccole porzioni, incluso nel menu più proteine e carboidrati (non dai panini, ma dal pane integrale).
Rimedi popolari per migliorare la memoria
Per molto tempo i guaritori hanno notato l'effetto di certe erbe medicinali sul miglioramento della memoria, dell'attenzione, della resistenza e delle prestazioni. Nel tempo, ci sono state ricette con ingredienti selezionati in modo ottimale che aiutano sia gli adulti che i bambini.
Un rimedio efficace è il tè allo zenzero (20 g per 0,5 litri di acqua bollente) con l'aggiunta di melissa e menta. Un paio di tazze di tè al giorno sono sufficienti per migliorare gradualmente l'attività cerebrale.
Per chiarezza mentale e buona concentrazione è utile bere dalla salvia alla menta. Le foglie e gli steli delle piante (1 cucchiaio L.) vengono versati in piatti con acqua bollente (0,5 litri) e chiusi con un coperchio per 12 ore. Prendi 1/4 tazza 3 volte al giorno per 30 minuti prima di mangiare.
Olio d'oliva (200 ml), infuso (per 21 giorni) su aglio (1 testa) deve essere assunto con succo di limone (1 cucchiaino) 3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 21 giorni.
Efficace è la tintura delle radici di elecampane. A 0,5 litri di vodka preso 1 cucchiaio. l. radici asciutte tagliuzzate della pianta. Insistere 30 giorni, costantemente mescolando. Bere 3 volte al giorno prima dei pasti.
Tintura di trifoglio. Un piatto da 0,5 litri riempito con teste di trifoglio, aggiungere 0,5 litri di vodka. Se non si adatta, prendere più stoviglie. 14 giorni insistono nell'oscurità, mescolando. Utilizzare nella forma filtrata di 1 cucchiaio. l. 1 volta dopo i pasti o di notte. Il corso dura 90 giorni, poi una pausa di 21 giorni e si ripete.
Dopo tre anni, ripeti tutto da capo. Lo strumento migliora la memoria, allevia la sclerosi e l'acufene, riduce la pressione intracranica.
Se non hai il tempo di preparare te stesso infusi e decotti, puoi provare "Tè monastico per migliorare la memoria". Ha ordinato già pronto.
Brain training
Sia i bambini che gli adulti, i medici raccomandano un altro metodo molto costoso, ma molto divertente per migliorare la memoria - allenare la mente. Questo metodo non ha controindicazioni e puoi farlo da solo o con tutta la famiglia.
Puoi imparare poesie, risolvere cruciverba, imparare una nuova lingua straniera, imparare nuove professioni, risolvere problemi logici, memorizzare una sequenza di carte da gioco invertite. Come scegliere una lezione detta solo la fantasia esistente. Si tratta di giochi "in parole", "in città", "in sinonimi" e punteggi in ordine inverso in russo e in una lingua straniera e la selezione di rime e molto altro ancora.
Metodi non tradizionali
I metodi non tradizionali differiscono da quelli popolari in quanto non sono riconosciuti dai medici dei policlinici ordinari e non sono raccomandati per l'uso alle ricezioni. Tuttavia, questi metodi stanno guadagnando sempre più popolarità tra la popolazione.
Bere "acqua dorata" non è scientificamente valido, ma avere il diritto di esistere, un metodo per migliorare la memoria.
Non si sa quanto sia utile per il cervello, ma non ci sarà sicuramente alcun danno da esso.
La ricetta per "l'acqua dorata" è semplice: devi prendere qualsiasi gioiello d'oro senza pietre e farlo bollire in acqua (0,5 litri) finché l'acqua non è la metà. Prendi 1 cucchiaino. 3 volte al giorno per 14 giorni. Nonostante si sappia dalle lezioni di chimica della scuola che l'oro si dissolve solo nella "vodka reale" (miscela di acidi), la gente continua a bere "acqua dorata" e crede nelle sue proprietà miracolose.
Un altro metodo che migliora la funzione cerebrale oggi è diffuso su Internet e gode di una certa popolarità. Si tratta di registrazioni che migliorano la memoria da un disco chiamato Brain Massage.
Alcuni pazienti dicono che ascoltando il disco al mattino per 45 minuti li aiuta a riunirsi e concentrarsi, altri affermano che non sentono alcun effetto positivo.
In alcuni casi, per attivare il lavoro del cervello, le persone accarezzano intensamente la bocca al mattino per dieci minuti. Ma i processi di eccitazione causati possono portare a conseguenze completamente diverse da quelle pianificate: vertigini, mal di testa, convulsioni.
Qualsiasi esperimento "sul consiglio di amici e conoscenti" sul proprio sistema nervoso non dovrebbe essere eseguito senza consultare uno specialista.
Solo un medico sarà in grado di scegliere tra le migliori medicine l'unica cosa che soddisferà un determinato paziente ad una certa età.